وداعًا للأشهر الرطبة الحارة من الصيف وهديتها من المرطب الطبيعي. يحب الجلد امتصاص الماء من الهواء ، ولكن الرطوبة تنخفض كلما كان الطقس أكثر برودة وأكثر جفافًا. ترقب حماية نفسك من الأشهر التي يمكن أن تترك بشرتك جافة وتشقق. حتى لعبة العناية بالبشرة مع هذه الخطوات بحيث لا تأخذ خريف وشتاء حصيلة غير مرغوب فيها.
الانتهاء من تسمير يتلاشى. الطريقة الأكثر فعالية لإنهاء تسمير يتلاشى هو تقشير. تتوقف خلايا الجلد الميتة عن الابتعاد مع جفاف بشرتك ، مما يحافظ على جفاف المرطبات. ففرك لطيف للغاية سيساعد في تحسين المستحضرات والكريمات بشكل أفضل عندما تأخذ درجات الحرارة اندفاعة في حين تنخفض مستويات رطوبة بشرتك معها. يمكنك تسريع إزالة خلايا الجلد الميتة باستخدام مقشر خفيف.
جرّب نظام التنظيف الصوتي أو اللوف في الدش أو البوف أو حبات التقشير وابحث عن exfoliants مع أحماض ألفا هيدروكسيل أو الرتينوئيدات. يحتوي عدد من منظفات لانكوم على حبوب تقشير ومستخلصات فاكهة. يحتوي منظف الوجه والجسم على الجلايكوليك على حمض جليكوليك ممتاز. جرّبي أفينوا بشكل إيجابي إيجابيا ريسورفيسينغ سكراب.
اذهب اليونانية. يمكن أن يساعد اللبن الزبادي اليوناني ، سواء الدهون الكاملة أو 2 في المئة ، على محو سمرة غير مرغوب فيها. حمض اللبنيك في اللبن يعمل كمقشر لطيف للجلد ، ومحتوى الدهون الطبيعية بمثابة المرطب. ضعيه على شكل قناع لمدة 10 دقائق إلى 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
سلات في الحمام. يُعد وضع غسول الجسم في نافذة الدقائق الثلاث مباشرة بعد الاستحمام أفضل طريقة لقفل الرطوبة قبل أن يختفي من بشرتك. قومي بتفتيح جسمك بمنشفة بحيث تكون بشرتك رطبة ولكن لا تنقط ، ثم انتشرت على مرطّب مثل غسول الجسم المغذي للجسم من Eau Thermale Avène Cold Cream.
تذكر أن حمامات الاستحمام الساخنة المغمورة وحمامات التجفيف للغاية ويمكن أن تجرد بشرتك من الرطوبة. حافظ على الدش الساخن أقل من خمس دقائق ، واستخدم غسولًا للجسم بدون صابون بدلاً من صابون البار المعطر جدًا.
كومة على الأمصال. مصل طبقة تحت الكريمات من أجل تعزيز الرطوبة. الأمصال ، التي هي خفيفة ولكنها تحتوي على مكونات فائقة التركيز ، مثالية للامتصاص. ابحث عن الفازلين ، الزيوت المعدنية ، حمض اللينوليك ، سيراميد ، دايميثيكون أو الغليسيرين في الأمصال المرطبة الخفيفة.
إثراء مرطبك. يدعو الشتاء إلى كريمات للوجه والجسم أكثر ثراء تحتوي على مكونات مثل الجلسرين أو السوربيتول. تساعد هذه الرطوبة في سحب الرطوبة من الهواء إلى بشرتك. يجب أن يوفر كريم النهار الخاص بك SPF للحماية من الأشعة فوق البنفسجية ، والتي يمكن أن تمنع الجلد من الإمساك بالرطوبة.
مرطب واحد مع SPF 30 هو Eucerin Daily Protection Face Lotion SPF 30. كريم الليل الممتاز الذي يحتوي على الجليسرين أو السوربيتول هو مرطب مكثف للعناية بالبشرة من Clinique Moisture Surge Intense.
استثمر في جهاز ترطيب الهواء. قتال ضد أنظمة التدفئة التي تستنزف الرطوبة الثمينة في الهواء عن طريق العثور على المرطب. حاول البطريق كرين EE-865. إنه نموذج صغير منضدية مناسبة للشقق ، وكان في المرتبة الأعلى بين نماذج الطاولة من قبل تقارير المستهلك.
استخدم مرهم الشفة اليمنى. العثور على chapstick التي تعتمد على النفط أو تحتوي على زبدة الشيا أو الكاكاو. SPF في بلسم الشفاه غير قابل للتفاوض. حاول بيرت النحل أو هاواي. تجنب مسكنات الشفة التي تحتوي على مكونات يمكن أن تسبب الجفاف مثل الزيوت المعدنية (الفازلين) أو العطور التي يمكن أن تجف أيضًا الشفاه.
نصيحة: استخدم فرشاة أسنان ناعمة لتقشير الشفاه المتشققة الجافة. فرشاة الشفاه بلطف مع فرشاة أسنان ناعمة ، ثم تطبيق chapstick الطبيعي القائم على النفط.
