الأيورفيدا ، مثل اليوغا ، هو تقليد يرجع إلى قرون مضت نشأ في الهند. هذا النظام الطبي القديم - الذي يشهد طفرة في شعبية هنا في الغرب - يعلم أن الصحة الجيدة تأتي من توازن الجسم والعقل والروح ، وأن الجسم خارج التوازن يشير إلى احتياجاته من خلال الأعراض. وبناءً على ذلك ، فإن هذا الاختراق على وجهك قد يعني أن شيئًا ما في جسمك يكون خارج نطاق التأثير: "في منظور الأيورفيدا ، لا يخلق الجسم أبدًا أي أعراض دون سبب وجيه" ، كما يقول الدكتور جون دويلارد ، الأيورفيدا وتقويم العمود الفقري. طبيب ومدير مركز لايف سبا أيورفيدا ريتريت في بولدر ، كولو. "كل أعراض هي محاولة من الجسم أن يشفي نفسه".
