آها

إذا كان عمر صدرك أكثر من ثلاث سنوات ، فقد حان الوقت لإلقائه! مثل الحليب في ثلاجتك ، حمالات الصدر لها تاريخ انتهاء الصلاحية. بعد ثلاث سنوات ، لا تحصل على الدعم المناسب من حمالة الصدر ، تاركة بناتك معلقة - حرفياً....

"تأكد من أن يتبول بعد ممارسة الجنس!" هي النصيحة الشائعة لتجنب الحروق سيئة من التهاب المسالك البولية ، لكنه ليس الشيء الوحيد الذي يمكن أن يسبب هذه العدوى المؤلمة. في بداية عدوى الجهاز البولي (UTI) ، تنتج الخلايا الخاصة بك siderocalin ، وهو بروتين يحارب البكتيريا عن طريق عزل الحديد الذي تتغذى عليه البكتيريا. كلما انخفض الرقم الهيدروجيني لبولتك (كلما زاد الحمض) ، كلما قلت كمية الأيضات التي تدعى بالعطريات ، كلما ازدادت سوءًا. لذلك ، إنشاء مستوى ph القلوية أمر ضروري لدرء قبالة التهاب المسالك البولية. يمكنك على حد سواء رفع درجة الحموضة (جع...

يعتمد مزاجك لـ Cinco de Mayo على مزاجك. يتمتع تيكيلا بسمعة بدائية ، لكن تبين أنه لا يوجد عنصر سري في الكحول يجعلك تشعر بالضيق. وفقا للدكتورة سوزان موشير رويز ، الباحثة في مختبر علم النفس العصبي في كلية الطب بجامعة بوسطن ، فإن الأمر يتعلق أكثر بالبيئة التي تستهلك فيها الشراب. جميع المشروبات الكحولية تحتوي على نفس العنصر المسكر: الإيثانول. سواء كان ذلك البيرة أو النبيذ أو الخمور ، فإن الكحول متطابق جزئياً ويؤثر على عقلك بنفس الطريقة. يعتبر الإيثانول مثبطًا للجهاز العصبي المركزي ، م...

عندما يتعلق الأمر بالحب والطهي ، كل ذلك يتلخص في الكيمياء. الشراكة المثالية تؤدي إلى نتائج استثنائية ، حتى بالنسبة لشيء بسيط مثل الأرز الأبيض. الأرز الأبيض وحده ، ليس أكبر كمية من الأسماك - إنه نشا ، مما يعني أنه ينهار إلى سكر ويتحول على الفور إلى دهون في جسمك. حتى أن بعض الدراسات ربطته بمخاطر أعلى للسكري. ولكن عندما يتم إقرانها بزيت جوز الهند ، فإنه يتحول بطريقة سحرية إلى نشا مقاوم ، لا يمكن هضمه ، مما يقلل من السعرات الحرارية. كما أن تبريده بعد ذلك يساعد على تع...

كما لو كنت بحاجة إلى عذر للحصول على مزيد من الجنس ، قرر الباحثون وجود صلة بين النشاط الجنسي للبالغين والأجر. في دراسة حديثة أجريت في جامعة Anglia Ruskin في المملكة المتحدة ، ذكر الفريق أن النشاط الجنسي ، والمؤشرات الصحية والرفاهية العقلية على حد سواء يمكن اعتبارها جزءًا من مجموعة من الصفات الإنتاجية للفرد والتي تؤثر على الأجور. وأظهرت النتائج التي توصلوا إليها أن الأفراد الذين يمارسون الجنس مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع ، بغض النظر عن الميول الجنسية ، يكسبون 4.5٪ أكثر من زملائهم الذين لا يحصلون عليها بشكل متكرر. أيضا ، أظهرت نتائجهم أن الرجال الذين لم يمارسوا الجنس على الإطلاق ح...

قد تشعر بشعور رائع بعد شمع البيكيني ، ولكن آخر ما تريد فعله هو أخذ هذا الشعور للقيام بالصالة الرياضية. كل هذا التعرق لن يلعب بشكل جيد مع الجريبات المفتوحة حديثًا ولا أحد يريد تهيجًا أكثر مما قد يكون عليه بالفعل. قم بارتداء ملابس داخلية تحتية بعد الشمع ، على الأقل لبضع ساعات ، وإذا كنت ستحصل عليها بعد فترة وجيزة من تجريدك من شعر العانة الكاسح ، فاحرص على تنظيف المنطقة عند الانت...

...

صالونات الأظافر هي واحدة من أكثر الأماكن صرامة عندما يتعلق الأمر بالحركة. ماذا لو قام شخص بعمل أظافره الخاص بك وشخص آخر يقوم باديكيرك؟ وقد أوصى جين سون ، ومعلم الأظافر وصاحب صالون جينسون في مدينة نيويورك ، بتقليب 20-30٪ ، خاصة أنها خدمة شخصية كهذه. كما تقترح أن "يجب عليك إعطاء المبلغ بالكامل ، كل ما تريد أن تقدمه ، وإخبار المدير أو موظف الاستقبال أو الفني الخاص بك ، لتقسيم. يمكنك إخبارهم بشيء على غرار "هذا العدد الكبير من الأشخاص...

نظرت دراسة حديثة من جامعة شيكاغو في أكثر من 19000 رداً على استقصاء العلاقة ، ووجدت أن ليس فقط العديد من المحاكمات تحدث عبر الإنترنت ، ولكن الأزواج الذين يبدأون بهذه الطريقة لديهم زواج أطول سعادة. على الرغم من أن الدراسة لم تتناول أسباب هذا النجاح ، إلا أن الباحثين يتكهنون بأن له علاقة بالدوافع القوية للراغبين عبر الإنترنت ، وفرصة فحص الأشخاص قبل ...

الإبهار وجهك هو كل الغضب في الوقت الحالي. ليس فقط أنها وسيلة ممتعة لإضافة توهج إضافي إلى روتين الماكياج الخاص بك ، ولكنها أيضًا طريقة مثالية لعرض ميزاتك المفضلة. أضِفهم أسفل عينيك لإبراز شكل عينك أو استخدمهم لإبراز حواجبك. أنت لا تحتاج حتى إلى الحصول على جميع الدمى حتى تملك المظهر - فقط إضافتها إلى روتين الجمال المنتظم. ولكن إذا كنت تخطط لإلقاء نظرة من يوم إلى ليلة ، استخدم الغراء رمش لوضعها في مكان...

بصراحة ، حمالات الصدر هي نعمة ونقمة - يمكنها أن تعطي بناتك صورة va-va-voom إضافية عن طريق رفعها إلى ذقنك ، كما أنها فخ موت شنيع يمزق الجحيم الحي منه. (على محمل الجد! إن ارتداء هذا الشيء في الصيف يجعلهم أكثر سخونة من رؤية تشانينج تاتوم يخرج قميصه في لعبة Magic Mike XXL). لكن حبهم أو كرههم ، معظمنا لا يرتدي براسين على أساس منتظم ، وهو ما يعني البلى. لذا ، ما هي أفضل طريقة لتمديد عمر صدرك؟ اعطيه شطف! ولا تحتاج حتى إلى خلعه - ارتديه في الحمام معك! الشطف بانتظ...

قد يكون من الصعب التخلص من الشامبو لبضعة أيام ، خاصة عندما تكون عملية الشطف والتكرار اليومية جزءًا من روتينك. ولكن الناس الذين لديهم شعر دهني يدركون أن تخطي الشامبو يمكن أن يساعد. يدعي مصففو الشعر أنه في حالة غسل شعرك أقلّ كثيرًا ، يمكنك تدريب شعرك على أن يكون أقل دهنية. المواد الكيميائية في الشامبو تجريد الشعر من الزهم ،...

إن تلك الشعرات الداكنة الخافتة في ذقن الذقن والذقن هي في الواقع سمة جنسية ثانوية تسببها التغيرات الهرمونية ، تماماً مثل الثديين وشعر العانة - واللحية. العديد من الأشياء يمكن أن تؤثر على توازن هرمون الاستروجين - هرمون تستوستيرون الخاص بك ، بما في ذلك فترات غير منتظمة ، والحمل ، وحبوب منع الحمل ، وانقطاع الطمث ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات. الطريقة الأسهل والأسرع والأرخص للتعامل مع الذقن هي أن تسمعه ببساطة. (لا ، لن يجعلها تنمو مرة أخرى أكثر سمكا!)...

بين نزهات الشاطئ ، حفلات الشواء والعطلات هذا الصيف ، من الصعب أن نذكر أنفسنا بأخطار الكثير من الوقت في الشمس. من خلال إدراكنا لأجسامنا ولاحظ التغيرات في الشامات وعلامات الولادة ، يمكننا اتخاذ التدابير اللازمة للقبض على سرطان الجلد في مراحله المبكرة. تظهر الشامات عادة في مرحلة ما خلال مرحلة الطفولة أو البلوغ ، وبعد أن تتطور ، لا تتغير كثيرا. من ناحية أخرى ، قد يتغير مظهر الشامات الضارة بمرور الوقت ، سواء في اللون أو الحجم أو الشكل. خذ جرد من الشامات ...

لا شيء يتفوق على الرائحة الدخانية لشريحة لحم غنية بالعصارة على شواية ساخنة ، لكن المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان يشير إلى أن الاستجواب قد يزيد من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان. أي شيء أسود - من الفشار والكراث إلى منتجات اللحوم والخبز - يحمل مخاطر مسببة للسرطان ، وهي مواد مسببة للسرطان. يتم إنتاج مركبات مسببة للسرطان تسمى ال...