هل كان لديك بالكاد وقت للاحتفال بقدوم الربيع قبل أن تنفجر الفقاعات الموسمية الخبيثة للحساسية الموسمية؟ إن ضغط الجيوب الأنفية ، والصداع ، والاحتقان الذي يأتي على طول هذا الوقت من العام يكاد يكون كافياً ليجعلني أفتقد الشتاء (تركيز كبير على "تقريبًا") ، ولكن لحسن الحظ هناك طرق لإيجاد الراحة. طرق طبيعية ، ديي ، حتى - مثل شاي الأعشاب و بخار الوجه الضروري النفط.
يستخدم هذا العلاج المزدوج المضاد للحساسية أوراق نبات القراص ، والتي لها خصائص مضادة للهستامين وقد ثبت أنها تخفف من أعراض الحساسية. العسل ، والتي يمكن أن تقلل من الحساسية لطن الطلع ؛ والكافور ، وهو مضاد طبيعي للالتهابات يساعد على فتح الممرات الأنفية وإزالة الجيوب المحظورة.
أفضل جزء على الرغم من ذلك ، هو كيف أن هذا العلاج يأتي معا بشكل طبيعي كجلسة تدليل قليلا. قم بمسح ساعة من جدول أعمالك في نهاية هذا الأسبوع ، وشرب بعض الشاي ، وجهي وجهك ، وربما اصطدم ب "فضيحة" ، واستمتع باستراحة ليس فقط من أعراض الحساسية ، بل الضغط العام على الحياة. يبدو حالمة ، أليس كذلك؟
سبا مضادة للحساسية العلاج سبا
مكونات:
- ماء مغلي
- 1 ملعقة كبيرة من العسل الخام المحلي (متوفر في أسواق المزارعين ومخازن الأغذية الصحية المحلية)
- أوراق نبات القراص (هذا هو واحد عظيم)
- 2 أو 3 قطرات من زيت الأوكالبتوس
المواد:
- وعاء كبير
- منشفة
تعليمات:
1. تغلي ما يقرب من 5 أكواب من الماء.
2. تخمير نفسك فنجان من الشاي نبات القراص. يضاف العسل ويقلب ليذوب. واسمحوا الحاد.
3: بينما ينقع الشاي ، صب الماء المغلي المتبقي في وعاء كبير ويخلط في زيت الأوكالبتوس العطري. ضع وجهك على الماء (تأكد من الاحتفاظ ببضع بوصات من السطح لتجنب حرق نفسك) وضع المنشفة فوق رأسك بينما تتنفس رائحة الأوكالبتوس. قم بالبخار لبضع دقائق في كل مرة لفتح المسام ، وتهدئة العيون وحكة الجلد ، وتطهير الجيوب الأنفية.
4: وضع على "فضيحة" ونتعجب من مدى أفضل تشعر بالفعل. أدرك أن هذا الشيء الربيع قد لا يكون سيئًا للغاية بعد كل شيء!
