يمكن لأطباء الجلد ، محرري الجمال والأمهات في كل مكان أن يخبركم بارتداء واقٍ من الشمس حتى يتحولوا إلى اللون الأحمر في الوجه. الأمر متروك لك لجعل الجهد الحقيقي.
ولكن بنفس الطريقة التي تستطيع بها حملات مكافحة التدخين الشنيعة أن تقنعك بتخليص مارلبورو للخير ، فإن هذا المثال المتطرف لما يمكن أن تكون عليه أشعة الشمس قادرة حقاً على إلهام حتى أشد المتعجرفين من عابدي الشمس من دون ارتداء SPF 1000 على الفور.
SHOP : SPF 30 ثبت للعمل (من موقع أختنا BeautySage!)
ها هي الحالة المؤسفة لسائق شاحنة عمره 69 عاماً قضى الجزء الأفضل من 30 عاماً على الحفارة الكبيرة. وبما أن أي شخص قد أصاب حروق الشمس على ذراع واحدة يمكن أن يشهد ، فإن الجانب الأيسر من جسمنا - وهو الشخص الذي يتعرض للشمس أثناء القيادة - يكون عرضة بشكل خاص للأشعة فوق البنفسجية. ومع ذلك ، يمكننا فقط أن نتخيل الباحثين في جامعة نورث وسترن ، أن جواكين سي. بريفا وجنيفر آر إس غوردون تفاجئوا بالتعثر على سائق الشاحنة هذا على وجه الخصوص كعينة بشرية أولية تجسد مدى الضرر الذي يمكن أن تسببه هذه الأشعة. ما كان الباحثون - الذين نُشرت ملاحظاتهم مؤخرًا في مجلة نيوإنجلند الطبية - يشار إليهم بحالة من التهاب الجلد الجلدي أحادي الجانب . هذه المتلازمة ، المرتبطة بالجلد المتضررة بالصور ، هي ما يمكن أن يحدث عندما يؤدي التعرض المزمن للأشعة فوق البنفسجية في "سماكة البشرة والطبقة القرنية ، وكذلك تدمير ألياف الإيلاستين".
في هذه الحالة ، يمكننا أن نرى بوضوح التباين في مستويات التعرض ، ناهيك عن النتائج المختلفة بشكل كبير. تقول د. جانين داوني ، دكتوراه في الطب ، خبيرة في الأمراض الجلدية في يوتيوب: "بالنسبة إلى طبيب الأمراض الجلدية ، فإن هذه الصورة تشبه أفضل هدية عيد الميلاد على الإطلاق!" "هذا يثبت ما كنا نقوله منذ سنوات. يحتاج الناس إلى فهم أن أشعة UVA تخترق زجاج النوافذ ، وأنهم يحتاجون إلى تطبيق حماية واسعة النطاق من 30 SPF على الأقل كل يوم وإعادة تطبيقها كل ساعتين.
"في النهاية ، أشار الباحثون إلى أن" استخدام الحماية من أشعة الشمس ، الرتينوئيدات الموضعية والمراقبة الدورية لسرطان الجلد كان يوصى به للمريض ". كما نوصي بأي شخص وأي عمر وفي أي وقت. مع هذا الدرس العقل ، نختتم الآن هذا التقرير الخاص بعد المدرسة عن مخاطر التعرض لأشعة الشمس. استمتع بأسبوع الأطفال بأمان!
