كيف لمكافحة النوم ليالي

الحياة الجنسية التي تملكها بنفسك هي بنفس الأهمية التي تتمتع بها مع شريكك. نعم ، نحن نتحدث عن الاستمناء ، حب الذات ، التعايش ، الجنس حسب الجنس ، أيا كان ما تسميه ، تعرف على ذلك: أكثر من نصف النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 18 و 49 سنة يخبرن عن استمناء خلال الأشهر الثلاثة الماضية ، وفقا لنتائج البحث الذي أجراه معهد كينزي للبحوث في مجال الجنس والجنس والإنجاب. تقول جين جرير ، وهي مستشارة في مجال الجنس والزواج ومقرها مدينة نيويورك ومؤلفة كتاب "ماذا عن مفتاح ممارسة الجنس العظيم هو معرفة جسمك ، والاستمناء هو أحد السبل لاكتشاف ما يحولك." أنا؟ توقف عن الأنانية من تخريب علاقتك. "بالإضافة

لطالما كانت خلوي كارداشيان واحدة من أعضائها المفضلين في عائلتها ذات القوة العالية. إنها صريحة ، غير خائفة من أن تضحك على نفسها ، وقد بذلت قصارى جهدها لإبقاء ابتسامة على وجهها بينما تحملت صراعات شخصية كبيرة - ما الذي يمكن أن نطلبه أكثر في نموذج BFF / وهمي للتلفزيون؟ كانت Khloe رائعة في كل الأحجام والشكل ، ولكنها في الآونة الأخيرة كانت تتباهى بجسم مناسب بشكل خاص ، مما جعل العالم يتحدث. أفادت "سفيند" أنه في زيارة أخيرة قامت بها إلى محطة الإذاعة الأسترالية "فيتز آند ويبا" ، شاركت سرها للبحث والشعور الرائع: لقد قمت بعمل تخفيضات كبيرة. اعتدت على حب الصودا. لذا قمت بقطع الصودا تمام