تجربة التعاطف - فهم الأشخاص الآخرين ولماذا يشعرون بالطريقة التي يقومون بها - هي جزء أساسي من المجتمع الموجود. وبدون ذلك ، من الصعب فهم وجهات النظر الأخرى ، التي يمكن أن تسبب الصراع ، بدلاً من التعاون. معظمنا قادر على الشعور بالتعاطف مع أحبائنا. ولكن عندما يتعلق الأمر بالغرباء - على شبكة الإنترنت ، أو لنقلهم ، أو في حركة المرور - فإن معظم الناس لديهم وقت عصيب يتعاطفون. وهذا ليس لأننا جميعًا متهورون: لقد أوضحت دراسة جديدة نُشرت اليوم في دورية " البيولوجيا الحالية" لتحديد السبب في أننا نواجه صعوبة في فهم معاناة الغرباء ، ووجدنا أن كل هذا يتوقف على التوتر. . على وجه التحديد ، ضغوط الوجود حول شخص لا نعرفه على الإطلاق.
وبما أن الألم مفهوم على المستوى العالمي ويسهل قياسه ، فإن العديد من العلماء يستخدمونه كمحفز في دراسات التعاطف. قارن كبير مؤلفي الدراسة جيفري موغل ، أستاذ علم النفس في جامعة ماكجيل ، ردود فعل المشاركين تجاه المنبهات المؤلمة (لا تقلق ، مجرد غمر أذرعهم في الماء المثلج ، لا شيء رسم!) في سيناريوهات مختلفة. فعلوا ذلك بمفردهم ، مع صديق ، مع شخص غريب ، مع شخص غريب وعقار يجهل الإجهاد ، ومع شخص غريب ربطهم لمدة 15 دقيقة فوق موسيقى الروك (خيار رائع).
ووجد الباحثون أن علامات الألم ظلت كما هي عندما كان المشاركون بمفردهم ومع شخص غريب ، ولكنهم زادوا عندما كانوا مع صديق. وأوضح موغيل في بيان صحفي أن هذا الألم الزائد لشخص نعرفه هو علامة على تعاطف قوي: "إنهم يشعرون بالفعل بألم بعضهم البعض" ، على حد قوله. وأظهرت النتائج أيضًا أنه بعد 15 دقيقة فقط من كسر الجليد في ألعاب الفيديو ، بدأ الغرباء يشعرون بالتعاطف مع بعضهم البعض ". وتبين أن التجربة المشتركة التي تبدو سطحية مثل لعب لعبة فيديو معا يمكن أن تنقل الناس من" المنطقة الغريبة ". "إلى منطقة الصداقة" وتوليد مستويات معقولة من التعاطف "، وقال موغيل.
في حين أننا لا نستطيع ببساطة استخدام ألعاب الفيديو لحل معظم النزاعات ، فإن الدراسة توضح أن إيجاد طرق بسيطة لكسر الجليد وإيجاد أرضية مشتركة بين الغرباء يمكن أن يكون أداة مفيدة في تعزيز التعاطف.
مقالات ذات صلة:
35 حقائق الدماغ رائعة في جملة واحدة
Every لماذا هل يثقل العدوى؟
