عندما أبلغت إيما مورانو ، البالغة من العمر 115 عامًا ، وهي أكبر شخص في أوروبا وأقدم خامس في العالم ، صحيفة نيويورك تايمز الأسبوع الماضي أن ما أبقى على قيد الحياة لفترة طويلة هو جرعة صحية من البيض الخام وتجنب الرجال ، وهلل النساء العازبات في كل مكان . أخيرًا ، كان هناك اتجاه صعودي لكونك شريكًا في Sans وأن الاتجاه الصعودي يبدو وكأنه يعيش بعد عيد ميلادك المائة بشكل جيد.
على الرغم من أن مورانو لم تكن دائما واحدة ، فقد قررت البقاء على هذا النحو بعد انتهاء زواجها غير السعيد في عام 1938 ، موضحةً: "لم أكن أرغب في أن يسيطر عليها أي شخص". ومنذ ذلك الحين ، عاشت مورانو حياتها بشروطها مع أصدقائها وعائلتها ، خالية من الرجال.
إنها ليست المرأة الوحيدة في المائة التي تدعي أن الرجال ليسوا عاملاً رئيسًا في الحياة الطويلة. وكما كتبت YouBeauty في يناير ، قالت جيسي جالان (109 عاما) من اسكتلندا ، عندما سُئلت عن نصائحها عن الحياة لفترة طويلة ، "سرّي للحياة الطويلة ظل بعيداً عن الرجال. انهم مجرد مشكلة أكثر مما يستحقون. "حسنا! أعتقد أن لدينا نمطًا هنا.
ولكن بكل جدية ، هل هناك شيء لهذا؟ هل هناك أي أساس علمي أن الابتعاد عن العلاقات سيبقيك حيا أطول؟ لقد توصلت إلى الدكتورة عائشة مايبانك ، أخصائية الطب الوقائي المعتمدين ، لمعرفة ما إذا كانت هذه مجرد حكاية مسلية من اثنين من أقدم النساء الحيوات في العالم - أو ربما شيء أكثر صلابة.
"تشير الأدلة إلى أن مفتاح حياتها ربما يكون مرتبطًا بشيء آخر يعيش بدون إنسان. يقول الدكتور مايبانك لـ YouBeauty ، إن العديد من أحدث الدراسات واسعة النطاق تظهر أن الزواج العام يحسن من البقاء على قيد الحياة. واصلت:
لغز: ما هي شخصية علاقتك؟
وجدت دراسة أجريت عام 2000 ونشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية أن العلاقة المجهدة تجعل النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة 2.9 مرة أكثر من النساء اللواتي يعشن في علاقة سعيدة سعيدة. وقد أظهرت دراسات أخرى أن العلاقات غير الصحية تؤثر على الصحة العقلية ، يمكن أن تسبب الإجهاد المزمن (الذي لا يفعل أي شخص أي فضل ، وهذا أمر مؤكد) ، وأولئك الذين في هذه العلاقات المضطربة يتعافون أيضا من مرض أبطأ بكثير من نظرائهم في علاقة سعيدة أو زواج.
هذه الأمراض تزيد فقط مع مرور الوقت ، إذا لم تكن العلاقة غير سعيدة في مهدها. الاستياء العسكوي لا يضعف فقط جهاز المناعة في كلا الطرفين ، ولكن مخاطر أمراض القلب التي تفشت بالفعل في النساء بسبب زواج غير سعيد تصبح أكثر من قلق في سنوات كبار السن.
الوجبات الجاهزة هنا؟ نعم ، زواج غير سعيد أو علاقة سيئة بالفعل بالنسبة لك. يمكن أن يؤدي إلى حمولة كاملة للقضية العقلية والجسدية. إذا كان لديك ميل إلى الأولاد "السيئين" أو العلاقات المليئة بالدراما ، فربما تكون أفضل حالاً. هذا هو ، إذا كنت تبحث لتعيش حياة طويلة جدا جدا.
ولكنها ستكون حياة طويلة جدًا بدون جرعات منتظمة من "هرمون الحب". "إن التقبيل والمعانقة والحضن هي في الواقع مفيدة لصحة الأشخاص ، ويرجع ذلك أساسًا إلى إطلاق الأوكسيتوسين المعروف باسم" هرمون الحب "، وقد ثبت أنه يخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب بالإضافة إلى أن له تأثيرًا مهدئًا وتخفيف آثار الإجهاد على الجسم "، وقال الدكتور Maybank. "اللمس يخفض أيضًا إنتاج الكورتيزول ، هرمون التوتر في الجسم".
المفتاح هو مجرد العثور على الشخص المناسب الذي لن يعطيك أي متاعب. ودعونا نكون صادقين ، بعض الرجال هم من المتاعب في بعض الأحيان ... ولكن هذا هو السبب في أننا نحبهم.
لغز: ما مدى قلقك؟
