هل تتلاشى ذاكرة الجميع مع تقدمهم في السن؟ ليس بالضرورة ، وفقا للمعالج الطبي الدكتورة سينثيا غرين ، مؤلفة "Total Memory Workout". فيما يلي بعض الخطوات للحفاظ على ذاكرتك حادة.
هل تتلاشى ذاكرة الجميع مع تقدمهم في السن؟ ليس بالضرورة ، وفقا للمعالج الطبي الدكتورة سينثيا غرين ، مؤلفة "Total Memory Workout". فيما يلي بعض الخطوات للحفاظ على ذاكرتك حادة.