تتكون معظم حصوات الكلى عندما يترابط الكالسيوم مع الأكسالات في الجسم ويتبلور. يمكن لهذه البلورات أن تتراكم في كتلة صلبة عالقة في كليتك أو في أي مكان آخر في المسالك البولية ... حتى تتخلص منها. (نعم ، ouch.) كالي والخضر الورقية الأخرى عالية في أكسالات ، حتى إذا كنت OD عليها ، قد تحصل على حجر. إذا كنت تسقط عصير اللفت على نحو منتظم ، فخلطه قليلاً - هناك العديد من الخضار اللذيذة الأخرى.

شيئ محرم على الزوجه فعله حتى ولو كانت مع زوجها || حذرنا منه الرسول ﷺ ...!!!!!! (أبريل 2024).