إليكم الخبر السار: الأمر ليس كما لو كنت وحدك. في الواقع ، تعمل مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في قسم التغذية والنشاط البدني والسمنة (DNPAO) لساعات إضافية في السنوات الأخيرة. لماذا ا؟ ووفقاً لأحدث بياناتهم ، فإن حوالي ثلث الأمريكيين البالغين (أي ما نسبته 33.8 في المائة!) يعانون من السمنة. ويبدو أن المشكلة تتصاعد خارج نطاق السيطرة. خذ بعين الاعتبار هذه الأرقام: عدد ما يسمى ب "حالات الدهون" مع انتشار السمنة بنسبة 30 في المئة أو أكثر قد زاد إلى 12 ولاية في عام 2010. (أم ، 36 ولاية كان معدل انتشارها 25 في المئة أو أكثر.) وهذا بالمقارنة مع عام 2009 عندما كانت تسع ولايات فقط لديها معدلات للبدانة بنسبة 30 في المائة أو أكثر. وفي عام 2000 ، لم يكن لأي دولة انتشار للسمنة بنسبة 30 في المائة أو أكثر. الترجمة: إن وباء السمنة في أمريكا يزداد سوءاً باطراد. أسوأ بكثير.

شعر ناعم طويل ولامع بدون مكواة او سشوار بعد هذه الوصفة????جل البامية والبنجر (قد 2024).