الشعر الرمادي هو واحد من أكثر علامات الشيخوخة شيوعًا والتي لا مفر منها ، ولكنه أيضًا واحد من أكثرها غموضاً. نعرف جميعًا شخصًا بدأ شيبًا في أوائل العشرينات من العمر ، بينما لا يتحول الآخرون إلى اللون الرمادي حتى الستينيات أو ما بعده. لذا ، لماذا يتحول الشعر إلى اللون الرمادي - أو حتى الأبيض في بعض الأحيان؟ ولماذا يحدث لبعض الناس في وقت أقرب من الآخرين؟
حسنا ، للبدء ، ليس الإجهاد عاملا. أنا أعلم - العقل في مهب. وفقا ل WebMD ، وجدت الدراسات المختلفة أنه ، خلافا للاعتقاد الشائع ، لن يسبب الإجهاد الشديد شعرك للذهاب الرمادي قبل الأوان. وعلى الرغم من عدم وجود دليل قاطع على سبب تحول الشعر إلى اللون الرمادي ، إلا أن هناك بعض الأسباب الشائعة:
- إنتاج الميلانين: يسمى الصباغ في الشعر الميلانين ، ويتم إنتاجه بواسطة الخلايا في بصيلة الشعر. مع تقدمنا في العمر ، تتوقف الخلايا عن إنتاج هذا الصباغ ، مما يؤدي إلى نمو شعرنا باللون الرمادي (مع قليل من الميلانين) والأبيض (بدون الميلانين) ، وفقًا لموقع ScientificAmerican.com.
- علم الوراثة: أظهرت العديد من الدراسات أن وقت ومدى انخفاض الميلانين في الشعر مرتبطان بالوراثة ، ويميل الناس إلى التحول إلى اللون الرمادي عند عمر معين أو حوله. أيضا ، بشكل عام ، وفقا ل WebMD ، يبدأ القوقازيون الشيب في منتصف 30s ، والآسيويين في أواخر 30s ، والأميركيين الأفارقة والأفارقة في منتصف 40s. وفي دراسة نشرت في المجلة الدولية لعلم الشعر (التي تركز على فروة الرأس والشعر) ، يعتبر الشيب سابق لأوانه إذا حدث قبل سن العشرين في البيض ، و 25 في آسيا ، و 30 في أفريقيا.
- مركب بيروكسيد الهيدروجين : لا ، نحن لا نشير إلى بيروكسيد الهيدروجين الذي يأتي في زجاجة: خلايا الشعر تصنع في الواقع كميات صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين. ولكن مع مرور الوقت ، تراكمت هذه المبالغ وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة FASEB التي قد تؤدي إلى نمو الشعر الرمادي. يعمل تراكم بيروكسيد الهيدروجين على منع التوليف الطبيعي للميلانين ، وبالتالي يؤدي إلى تبيض شعرك من البداية. عامل آخر في هذه العملية هو الكاتلاز ، وهو إنزيم تنتجه أجسامنا التي تكسر بيروكسيد الهيدروجين. ولكن مع مرور الوقت ، فإننا ننتج كمية أقل من الإنزيم ، مما يعني أن هناك أقل من ذلك لكسر بيروكسيد الهيدروجين.
- العوامل البيئية: وفقا للدراسة التي نشرت في المجلة الدولية لعلم الشعر ، وجدت العديد من الدراسات أيضا وجود صلة بين مختلف العوامل البيئية والشعر الرمادية. أشياء مثل التعرض للأشعة فوق البنفسجية ، ونقص التغذية (فيتامينات D3 وفيتامين B في المقام الأول) ، وحتى التدخين يمكن أن يؤدي إلى فقدان سابق لأوانه للصبغة في شعرك. سبب آخر للاقلاع عن التدخين وأكل الفيتامينات الخاصة بك!
