طريقتك تقول الكثير عنك. ما ترتديه يمكن أن يخبر المارة من نوع العمل الخاص بك ، وكذلك عواطفك وطموحاتك وعاداتك في الإنفاق. وحتى الآن أطلقنا نوعًا جديدًا تمامًا من علم النفس. الدكتورة جينيفر بومغارتنر كتبت هذا الكتاب عن هذه الظاهرة التي وصفتها بـ "سيكولوجية اللباس". في "أنت ما ترتديه: ماذا تكشف عن ملابسك عنك" ، تشرح ليس فقط كيف تحدد علم النفس خياراتنا في الملابس ، ولكن كيف تتغلب على النفسية الرئيسية يمكن أن تبرز خزانة ملابسك في حياتك اليومية ، أو حتى في العمل.
اذا أنت… | يمكنك… | يعتبر: |
احتفظ بكل قطعة ملابس تملكها على الإطلاق | كن متشبثا بالماضي من خلال القيمة العاطفية للقطع الخاصة بك | اعتماد نسبة الخزانة الذهبية: تخلص من 2 من أصل 3 عناصر تمتلكها ، بما في ذلك أي شيء كبير / صغير للغاية ، ممزق / ممزق أو قديم. |
ارتدِ الحيادية فقط ، وخالية من الملحقات | يجب أن تكون عالقاً في شبق نفسي ، أو يكون من المريح أن تهزّه ، أو تخشى من جذب الانتباه إلى نفسك. | انحرف عن روتينك بطرق صغيرة (طريق مختلف للعمل ، بعض الملحقات الجديدة في الربيع - مثل هذه الطرق غير المكلفة لدمج نقاط البولكا العصرية - لتدوير عقلك إلى الشعور بالإثارة |
ارتدي ملابس كبيرة جدا لجسمك | شاهد جسمك بشكل مختلف عن غيره من الناس ، أو انعكاس للطريقة التي كان عليها في الماضي. | أحضر صديقًا صريحًا للتسوق لمعرفة ما يبدو رائعًا عليك ، وتجاهل الأحجام والتعود على ارتداء الملابس التي تناسب حقًا. |
وقد قيل لك كنت ترتدي بشكل غير لائق أو جنسيا | ضع في اعتبارك نفس الزي المناسب لكل مناسبة (مثل الضرب بالهراوات والحفلات العائلية) ، أو ابحث عن نوع من الاهتمام الخاطئ. | ضع في اعتبارك الصورة التي ترغب في عرضها في مواقف معينة (في العمل ، في المدينة) واختر الملابس بناءً على إشارات من الأشخاص من حولك |
ألبس صغيرًا جدًا (أو كبيرًا جدًا) لعمرك | حاول أن تعبر عن العمر الذي تشعر به ، ولكن الوقوع بين عمرك الفعلي والداخلي | قم بتجهيز ملابسك نحو أهدافك (مثل الحصول على عرض ترويجي ، أو مقابلة شخص آخر مهم ، أو السفر حول العالم) ، بدلاً من تحديد عمر محدد. |
دائما في ملابس العمل | قيمة نفسك في المقام الأول من خلال عملك والإنجازات المتعلقة بالعمل | التعرف على مواهبك خارج العمل (فنان رائع ، عطوف ، متعة لإحضار الحفلات ، إلخ) |
مغطاة في الشعارات مصمم | أعتقد أنك بحاجة إلى بث الثروة لكي تتم معاملتك بشكل جيد من قبل الآخرين | ممارسة ارتداء قطع "قماش فارغ" والتلميح فقط مع الشعارات للتأكيد على أن الناس يقدرونك أكثر من تصنيفاتك |
عيش في "ملابس أمي" الخاصة بك من الجينز وغطاء هوديي | ضع احتياجات عائلتك قبل احتياجاتك الخاصة | خذ مزيدًا من "الوقت". تذكر: عندما لا تكون الأم سعيدة ، لا أحد. |