لا شيء مثل الاستيقاظ من حالة جميلة من النعيم إلى رائحة قوية من التنفس الراكدة التي تخرج من فمك ومباشرة إلى أنفك. لا تقلق ، مع ذلك ، ليس خطأك. عندما لا تنتج اللعاب ، تكون للبكتيريا فرصة للبناء وتسبب رائحة الفم الكريهة. يمكن أن يحدث هذا عند النوم ، خاصة مع فتح فمك. الحل بسيط: مضغ العلكة. يقول الدكتور آبا: "إن عملية المضغ تحفز الغدد اللعابية وتزيد اللعاب ، وتهتم بالفم الجاف وتشطف النفس الجاف". ابحث عن اللثة التي تحتوي على إكسيليتول (معظمها الآن) ، وهو أحد المكونات التي تحارب التجاويف.



سوري يقتل أخته أمام الكاميرات بحجة غسل العار (أبريل 2024).