قد تكون خزانة الحمام الخاصة بك مزدحمة بمنتجات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة ، لكن البعض تحتاج حقًا للقتال ضد الوقت وبعض يمكنك تجاهلها. تخطي العناصر التي لن تبقى على وجهك لأكثر من ست ثوان أثناء تنظيف الصباح. توجه مباشرة للمنتج الوحيد الذي يمنع بشرتك من التقدم في السن قبل وقتها: واقي الشمس. هذه ثلاثة يجب أن تكون لديك وثلاثة تخطيها:
يجب أن يكون # 1: واقية من الشمس
المنتج الوحيد والوحيد الذي يحمي بشرتك من الشيخوخة قبل حدوث الضرر هو واقٍ من الشمس. ضع الواقي الشمسي على جميع المناطق ، بما في ذلك رقبتك ، التي تتعرض لأشعة الشمس. ابحث عن واقيات الشمس المظللة التي يمكنك استخدامها كمكياج ، ابحث عن واقي الشمس في العديد من المرطبات. أعد تقديم الطلب كل ساعتين عندما تقضي اليوم على الشاطئ.
يجب أن يكون رقم 2: مرطب
ابحثي عن مرطب أساسي يحتوي على واحد على الأقل من كل من هذين المكوّنين من المكونات المرطّبة: وهو مرطّب ومُرطّر. الأول سوف يجذب الرطوبة والثانية ستحتفظ بها. يجب أن تسرد الملصق أيًا من هذه الرطوبة: الجليسرين وحمض الهيالورونيك والبروبيلين جليكول. المطريات التي تريدها هي الميثيكون ، الفازلين وزيت جوز الهند. مرطب فخم أعلى من الريتينويد الخاص بك في الليل إلا إذا كان لديك البشرة الدهنية.
يجب أن يكون # 3: Retinoid
أفضل رهان لإصلاح تلف الشمس على بشرتك هو فيتامين A المشتق من الريتينويد. تسوق من أجل الكريمات والمستحضرات التي تحتوي على قائمة المكونات الخاصة بها ، كلمة "ريتينول" إذا كنت ترغب في إصلاح التجاعيد وتغير اللون. انظر طبيب الأمراض الجلدية إذا كنت على استعداد لمحاولة كريم ريتينويد أقوى وصفه طبية فقط مثل Retin-A أو Tazorac.
يمكنك توفير المال الذي يُنفق بشكل أفضل على واقٍ من الشمس وريتينويد إذا تركت هذه المنتجات الثلاثة:
تخطي # 1: المرطبات مع علامات الأسعار الضخمة
أي مرطب - سواء كان السعر هو 20 دولار أو 200 دولار - ينعم بشرتك من خلال قفل الرطوبة. كل الصيغ تحتوي على نفس المكونات الأساسية. لن تجعل العبوة الرائعة بشرتك أكثر ليونة ، لذا احتفظ بعروض الأدوية الأساسية.
تخطي # 2: منظفات مكافحة الشيخوخة
يقوم المطهر بغسل البالوعة بمجرد وضعها على وجهك. أنفق نقودك على منتجات انتياغينغ التي تبقى على بشرتك لفترة أطول من ست ثوان. سوف تنظيف منظفات صيدلية بسيطة وغير مكلفة على ما يرام.
تخطي # 3: كريم الرقبة
كريم الوجه الليلي الخاص بك سوف يقوم بنفس الوظيفة الرائعة لتليين رقبتك. إذا كنت تستخدم مرطب خفيف الوزن لأن بشرتك دهنية ، قد ترغب في الاستثمار في نسخة مختلفة لرقبك. مع عدد أقل من الغدد الزيتية ، يحتاج رقبتك إلى مرطب أكثر من وجهك.
للحصول على توصيات حول المنتجات للمساعدة في جهود مكافحة الشيخوخة ، تحقق من منتجات مكافحة الشيخوخة التي تحتاج إليها حقًا.
