قبل فترة طويلة من استخدام واقي الشمس ، عمل الأميركيون الجنوبيون لأجيال في الحقول تحت الشمس ، وكانوا يتناولون الأطعمة الغنية بالانتشار على نحو بديهي لمساعدة الجسم والجسم على التجديد. يتم الاستشهاد بأطعمة مثل caju و mesquite و chia من قبل خبراء التغذية للحصول على خصائص مضادة للأكسدة - من البقع المظلمة الساطعة إلى ترطيب بشرتك بعد يوم في الشمس. لا تنس استخدام الطعام لإضافة جرعة من الصحة إلى نظام العناية بالبشرة الخاص بك!
يتم التعرف على بعض ملامح الوجه كمعيار لوجه جذاب تقليديا ، ويرجع ذلك أساسا إلى صلاتهم بالصحة والشباب والأنوثة. ولكن إذا لم تكن قد ولدت بطريقة علمية (لأنه ، حسنًا ، لا يوجد أحد) ، يمكن أن تساعدك بعض حيل المكياج في جعلها مزيفة. جرب هذه التحسينات على تعزيز الجمال لتعزيز الميزات الخاصة بك وتصبح المرأة الأكثر جاذبية في الغرفة. كارلي مارتن (الرسم التوضيحي) التالي: 5 مواقع الجنس التي من شأنها تعزيز الألفة
وكثيرا ما يذهب الاكتئاب وهشاشة العظام معا. في إحدى الدراسات ، وجد أن ثلاثة أرباع النساء المصابات بهشاشة العظام يعانون أيضًا من الاكتئاب. لكن في السنوات الأخيرة ، بدأ الباحثون بالتحقيق في مسألة هامة تتعلق بالدجاج والبيض: هل يصبح المرضى مكتئبين بسبب هشاشة العظام ، أم أنهم يصابون بهشاشة العظام لأنهم يعانون من الاكتئاب؟ اتصال العظام بالعقل تشير الدراسات العلمية إلى أن الاكتئاب ليس ناتجًا عن هشاشة العظام فحسب ، بل قد يكون سببًا أيضًا. ومع ذلك لا تزال آلية هذا الأمر غير مفهومة. هل يسبب الحزن العميق تغيرات جزيئية أو كيميائية حيوية تضعف العظام؟ أم أن الأدوية التي يتناولها الناس للاكتئاب تؤثر على صحة ال
