 |
ثلاثة هتافات لأزمة قديمة الطراز. في دراسة حديثة ، وضع الباحثون أقطاب كهربائية على القيمة المطلقة للمشاركين لقياس تنشيط العضلات أثناء قيامهم بعمليات الجرش القياسية ، وأقراص الجرش ، والألواح الخشبية ، والألواح ، واستخدموا حفنة من المعدات الفاخرة. لو و ، لا شيء كان فعالا في تعزيز عبدومينالس من صديقنا الطيب. في حين أنه قد لا يكون أفضل تحرك للجميع ، إلا أنه ليس هناك ما يجعله يتفوق على الفعالية المطلقة ، ولا يتطلب الشراء.
تحارب Retin-A وغيرها من منتجات retinoid علامات الشيخوخة مثل التجاعيد وبقع العمر عن طريق زيادة دوران الخلايا وتحفيز إنتاج الكولاجين الجديد. باختصار ، إنها أعجوبة ضد الشيخوخة. ولكن إذا كنت ترغب في الحصول على أقصى استفادة من عقار الريتينويد الخاص بك ، فلا يجب عليك استخدامه في الصباح - سيذهب فقط إلى الهدر
يمكن أن تكون الحياة العصرية ساحقة ، مع مسؤوليات ومطالب لا نهاية لها في عصرنا. لا عجب أن ينجذب الكثير منا إلى اتجاهات الحد الأدنى في جميع جوانب حياتنا ، بما في ذلك أنظمة الجمال لدينا. يدور روتين...
