قد تظن أنك تلتقط نصف لتر من الآيس كريم عندما تشعر بالإرهاق لأنك تحبها ، لكن دراسة حديثة وجدت أن الأمر يتعلق أكثر بما اعتدت على تناوله. تم تقديم خمس وتسعين طالب ماجستير في إدارة الأعمال في منتصف منتصف المدة (مجهدة!) لتناول وجبة خفيفة من مجموعة واسعة من الخيارات الصحية وغير الصحية ، كما طلب منهم تقييم معدل تناولهم للوجبات الخفيفة التي اختاروها. لو و ، الناس تميل إلى اختيار أي وجبة خفيفة كانوا في العادة من الأكل.
