وجود noggin 'الذي يعمل بشكل جيد ضروري لأي شيء آخر للعمل دون عقبة. النظام الغذائي الخاص بك يلعب دورا كبيرا في الحفاظ على حادة وخفض خطر مرض الزهايمر على الطريق. والآن هناك نظام غذائي مصمم خصيصًا للوقاية من مرض الزهايمر. نظام غذاء MIND (التدخل في منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​- DASH للتأخر العصبي) هو مزيج من اثنين من أفضل الطرق لتناول الطعام: النظام الغذائي المتوسطي والنظام الغذائي DASH (الذي تم إنشاؤه لخفض ضغط الدم). ووجد الباحثون في المركز الطبي لجامعة راش أن أولئك الذين اتبعوا حمية MIND خفضوا بشكل صارم من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر بنسبة تصل إلى 53٪!