الأسطورة الكبرى دعونا أولاً نفجر الأسطورة الكبرى - كما تعلمون ، تلك التي تقول إن النساء لا يصبن بنوبات قلبية. النساء يحصلن على النوبات القلبية! مرض القلب هو السبب الرئيسي للوفاة بين النساء من جميع الأعمار. في الواقع ، في كل عام منذ عام 1984 ، توفي عدد من النساء الأمريكيات أكثر من الرجال بسبب أمراض القلب التاجية (انسداد يمكن أن يسبب نوبات قلبية). النوبات القلبية لدى النساء في المتوسط ​​، النساء اللواتي يعانين من نوبات قلبية أكبر بخمسة إلى 10 سنوات من نظرائهن القلبي الذكور. هذا يعني أن متوسط ​​عمر الإناث ضحية النوبة القلبية هو 70. ولكن لا ينخدع إلى الاعتقاد بأن النساء الأصغر سنا في مأمن. في كل عام ، تضرب النوبات القلبية 35000 امرأة أميركية يبلغ عمرها 55 عامًا أو أقل. وهذا يعني أن جميع النساء بحاجة إلى الحفاظ على صحة قلبهن في كل عصر.

10 علامات تحذيرية أنك تعاني من نقص فيتامين (د) (قد 2024).