كأفضل مدرسي التأمل ، يريد أورا نادريتش أن نربط ذواتنا الأصيلة لتحقيق الأهداف. كثير من الناس يتابعون الذهن ليشعروا بشكل أكثر اكتمالاً في حياتهم ويركزون بشكل أفضل. ولكن بخلاف برامج التأمل الأخرى التي تمنع نشرات الأخبار الخاصة بنا بطريقة غير زين ، يريد لنا ناديريش الوصول إلى هناك عبر الجنس.
يؤكد Nadrich على أن الذهن ، أو حالة الوعي التي تساعدنا على الاهتمام بحياتنا ، لن تساعدنا فقط أثناء ممارسة الجنس - إنها مهمة للغاية في جميع جوانب غرفة النوم. أتيحت لنا الفرصة للتحدث مع Nadrich عبر البريد الإلكتروني حول كتابها القادم Says Who؟ كيف يمكن لسؤال واحد أن يغير الطريقة التي تفكر بها للأبد ، واحصل على معلومات حول كيف يمكن لحالتنا الذهنية أن تحول حياتنا الجنسية بالكامل.
YouBeauty: بصرف النظر عن الفوائد الجنسية ، لماذا يجب علينا الانتباه إلى الذهن في غرفة النوم؟ هل يمكنها تحسين مناطق أخرى من حياتك؟
أورا نادريتش: جميع مجالات حياتنا تحسنت كثيرا إذا كنا نمارس الذهن. اهتمامنا وزيادة الوعي ، وجميع حواسنا تعمل على النحو الأمثل. نحن قادرون على التواصل مع أنفسنا عندما نكون متنبهين ، وبالتالي نكون قادرين على إعطاء الأفضل لأنفسنا للآخرين.
واحدة من أهم الأماكن لممارسة اليقظة في غرفة النوم. هذا هو المكان الذي يكون فيه الناس ضعفاء للغاية ويريدون أن يشعروا بأنهم يستطيعون ترك حراسهم مع شخص يثقون به ويشعرون بالأمان معه. ولكي يحدث ذلك بفعالية ، يجب أن يكون كلا الحزبين حاضرين في الغرفة - العقل والجسد والروح - وقادران على تركيز انتباههم على بعضهم البعض بنسبة 100٪. للاتصال بشكل وثيق بشخص ما ، يجب أن تكون مدركًا تمامًا لاحتياجاتهم. إذا كنت مشتتًا ، أو ليس ذهنك تمامًا ، فلن تكون حساسًا لاحتياجات شخص آخر. يدرك اليقظه أن تكون حاضرا تماما مع الوعي الكامل ، وهذه هي الطريقة التي تحتاج إلى أن تكون في غرفة النوم للحصول على أفضل تجربة حميمة والجنسية ممكن. [انقر لقراءة المزيد ...]
