كريستين بيل ليست مثل كل المشاهير الشقراء الرائعة في هوليوود. سواء كان ذلك حبها العاطفي واحترامها للحيوان ، أو صراحتها المتواضعة تماماً ، أو الطريقة التي تضيء بها عندما تتحدث عن زوجها والفتيات الصغيرات ، فإن الدردشة معها تشعر وكأنها تقترب من صديق قديم من الكلية . ما عدا أن الصديق القديم لديه بشرة خالية من العيوب بنسبة 100٪ وهو يرتدي مشدًا تحت بذله.
أتيحت لي الفرصة للتحدث إلى نجمة "Frozen" و "House of Lies" في حدث في لوس أنجلوس حيث كانت تساعد في إطلاق مرطب HydraBoost Water Facial Gel الجديد من نيوتروجينا. إنها سفيرة للعلامة التجارية ، وبعد لقائها ، من الواضح أنها لم تكن قادرة على العثور على شخص أفضل للتحدث عن منتجات التجميل الجيدة التي تعمل على تحسين بشرتك وتعطيك وهجًا صحيًا.
لكن جمال بيل لا يمكن أن يعزى فقط إلى العناية بالبشرة الجيدة. إذا سألتها على وجه التحديد عن جلدها أثناء الحمل ، فسوف تعطي على الفور كل هرمونات الأطفال هذه الفضل: "عندما كان لدي فتيات في داخلي ، كنت أحصل على الهرمونات الصحيحة ولم أكن لأفعل أي شيء". شرح. ولكن إذا كنت ستصنع عينة مثالية من فعل كل ما يقترحه الأطباء لتحسين صحتك وجلدك ، فستكون سارة مارشال-إيه ، أعني ، كريستين بيل. بشكل جاد.
لذلك من دون مزيد من اللغط ، هنا بعض من عادات أسلوب حياة كريستين (نحن على أساس الاسم الأول ، من الواضح) التي تحافظ على سعادتها وصحتها ورائحتها. يمكنك أن أشكر لي في وقت لاحق.
تقسم بالعصائر. "بما أنني كنت أكثر وعيًا بصنع العصائر ، مثل عصائر الفيتامكس من الفلفل الحار والفيتابل القابلة للكسر الهضمية مع الكثير من العناصر الغذائية ، وبما أن اللفت قد وصل إلى شعبيته القصوى ، فقد لاحظت شعري وأظافري وبشرتي تتحسن قليلاً لأن "لقد تم رفع حمض الفوليك الخاص بي" ، قالت. وهو يوم نادر في عائلة شيبارد-بيل التي لا تتدفق العصائر. "كل شخص لديه دائما ابتسامة زرقاء على شفاههم من العنب البري".
انها الاولوية النوم. "كان النوم هو الشيء الوحيد الذي لم أحصل على ما يكفي منه وأنا الآن ،" قالت كريستين. وهي تعترف ، لكونها أم لطفلين صغيرين ، أنها لن تتمكن من الحصول على النوم الذي تحتاجه بدون نظام الدعم الذي تمتلكه. قالت: "أنا ممتن لأن لديّ نظام دعم لطيف ، لأنني لاحظت فرقاً إذا حصلت على ساعة أقل من النوم أولاً وقبل كل شيء في بشرتي ، وثانية جداً ، في موقفي."
إنها تدرك الجمال يأتي من الداخل. سألت كريستين ماذا تريد أن تتعلم بناتها عن الجمال ، فردت: "الشيء الذي سأقوم بحفره إلى المنزل قبل أن يغادر المنزل هو أنه لا علاقة له بشؤونك الخارجية ، وليس لأنني أحاول خداعه لهم لاحترام الذات ، ولكن لأنني أعتقد بصدق ذلك. الناس أكثر سعادة أجمل. ليس لها أي علاقة بخطوط الفك ، أو خطوط أنفك. "الحقيقة ، كما أخبرتني ، قد تكون واحدة من بناتها في الماكياج ، والأخرى قد لا ترتدي قط من في حياتها. "وأريد أن يعرف كلاهما أن هذا أمر جيد تمامًا وأن كلاهما رائع".
هي لا تتعرّق على جسدها بعد الولادة قال كريستين: "أتمنى حقًا أن أصفع بعض مؤلفي هذه الكتب الذين يصفون تلك الصور". "بالطبع الناس يغادرون المنزل بعد أن يكون لديهم طفل". ولكن عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على ثقتكم وسط كل أخبار المشاهير الذين بدا أنهم عادوا في غضون خمس دقائق ، تقول إن المفتاح موجود بالفعل في داخلك. "عليك أن تترك نفسك بعيدا عن الخطاف ، لا أحد آخر يمكن أن يسمح لك بالخروج من الخطاف. لذلك يجب عليك السيطرة على أي حالة من عدم الأمان تحدث ، ويجب عليك السماح لنفسك أن تكون أنت فقط. "لا تتأثر بالهراء ، واحتفظ بمنظور واقعي. وهي ترتدي في الواقع مشد تحت ملابسها ، أخبرتني - كان لديها طفل منذ ثمانية أسابيع ، وتقوم بيوم صحافة للجمال ، لذا فهي مريحة وتبقي كل شيء في مكانه. وقالت كريستين: "لكن عندما أخلعها في الليل (أو كما هو معروف عندما أذهب إلى المنزل من هذا الحدث) ، فإنني أنظر إلى بشرتي الإضافية كدليل على أنني قمت بشيء غير عادي".
Laugher هو يجب أن يكون لها جمال البند. "هل هو واسع جدا ليقول الضحك؟" تألقت عندما سألت عن عنصر الجمال واحد لا تستطيع العيش بدونه. "أنا لا أشعر أبدًا بأنني أجمل من عندما أضحك - مع شخص ما ، في نكات زوجي ، في شيء يفعله أصدقاؤه أو طفلي. أنا لا أشعر أبدًا بالجمال. "
مقالات ذات صلة:
عادات الجمال إيما روبرتس تثبت أنها فقط مثلنا
تايلور سويفت 7 أفضل مظهر للمكياج
