أخبار سارة: عندما تعمل على التغلب على الخوف ، لن تضطر إلى الغوص في نهاية عميقة. تشير الأبحاث إلى أن مجرد مشاهدة شخص آخر يتفاعل مع الكائن المخيف بطريقة آمنة يمكن أن يذهب إلى حد بعيد في مساعدتك على التغلب على رهابك الخاص. خائفة من العناكب؟ اطلب من صديق شجاع أن ينقذ الشخص الذي تسلق الجدار - ولا تحمي عينيك.

نكران المعروف والجميل (قد 2024).