لا بأس أن ترتدي الجينز المفضل لديك في الأرض ، لكن حمالة الصدر هي قصة مختلفة. أنت تريد أن تكون حمالة الصدر في شكل ممتاز - وتناسبك بشكل صحيح - لتوفير أصولك الثمينة بالدعم الذي تحتاجه بالفعل. ولكن ليس من الواضح دائما عندما يكون صدرك لا يمتلك ظهرك ، أو أمامك ، بعد الآن. لذلك طلبنا من ليزا كيارا زاكاريو ، مديرة المتجر في باراموس ، NJ موقع Intimacy ، الذي يحتوي على بوتيكات في جميع أنحاء الولايات المتحدة التي تقدم تجهيزات احترافية للصدرية ، وحمالات للمصممين ، لمشاركة العلامات الأكثر شيوعًا ، فقد حان الوقت للتخلص من حمالة الصدر الخاصة بك للحصول على واحدة جديدة. 1. قمت بشراء الصدرية الخاصة بك قبل ثلاث سنوات. مثل الحليب في ثلاجتك ، حمالات الصدر لها تاريخ انتهاء الصلاحية. بعد ثلاث سنوات ، لا تحصل على الدعم المناسب من حمالة الصدر ، تاركة بناتك معلقة - حرفياً. 2. الفرقة حمالة صدر فضفاضة جدا. قد تظن أن الأشرطة هي التي تحافظ على بناتك ، لكنها فرقة حمالة الصدر (أي الجزء الذي يربط ظهرك) الذي يقوم بمعظم الرفع الثقيل. يقول زاكاريو: "وجد مهندسنا أن 90 بالمائة من الدعم يأتي من الفرقة وليس حزام الكتف". إذا كنت تلبس صدرك على أضيق خطاف لأكثر من شهرين و / أو كانت حمالة الصدر فضفاضة للغاية ، فقد حان الوقت لحدث جديد. 3. الأشرطة الخاصة بك هي أبدا ضيقة بما فيه الكفاية. إذا كانت الأشرطة الخاصة بك تستمر في الانزلاق من كتفيك ولا يمكنك تشديدها أكثر من ذلك ، فهي ممدودة - مما يعني أن الوقت قد حان للتقاعد من هذا حمالة الصدر المتعبة. 4. وقد خرجت underwire بها . قد تجرّب ببساطة أن تعيد الاستمالة إلى الداخل ، لكن زاكاريو يقول إن هذه علامة على مشكلة هيكلية أكبر: "بمجرد كسر سلامة الغلاف ، لا تعمل الصدرية نفسها. هذا يعني أنك بحاجة إلى حمالة صدر جديدة. " 5. هناك فجوة في كأس البرازيل. إذا كنت تقف مستقيماً وتوجد فجوة في الكأس ، فهذا يعني إما أنها تمتد - يمكن أن يحدث مع حمالات الصدر ، على وجه الخصوص - أو أنك فقدت الوزن وتحتاج إلى حجم كوب مختلف. يقول زاكاريو: "يجب أن يكون الكأس مسطحًا ضد ثديك". 6. مرونة في الفرقة الخلفية لديها تموجات. إذا كان شريط الظهر الخاص بك لديه نمط متموج أو تأثير تموج ، لاحظ Zaccario ، وهذا يعني أن التمدد ممدود ، وأن ثدييك لا يحصلان على القدر المناسب من الدعم.



STRENGTH CHALLENGE | Vlog 1 S 2 (قد 2024).