فيديو: فوائد التنفس العميق

لا ينظر الجميع إلى فكرة "كل ما يمكن أن تأكله" كدعوة إلى ، تأكل كل ما تستطيع. وفقا لريان وانسينك ، دكتوراه ، مدير مختبر الأغذية والعلامة التجارية في جامعة كورنيل في إيثاكا ، نيويورك ، يستطيع بعض الناس في الواقع كبح جماح أنفسهم عندما يواجهون مجموعة من الخيارات الغذائية وأحجام جزء غير مقيد.

يعتبر شعرنا من أكثر السمات المميزة لمظهرنا الجسدي ، لكن الحفاظ على صحته قد يمثل تحديًا. لحسن الحظ ، يمكننا تعزيز صحة الشعر من خلال الاهتمام بما نأكله. يمكن أن يكون للطعام الذي نستهلكه تأثير كبير على...