مع الآلاف من المنتجات المضادة للشيخوخة المتوفرة في المتاجر وعلى الإنترنت وحتى في ماكينات البيع في المطار المحلي أو مراكز التسوق ، ليس من المستغرب أن يشعر المستهلكون بالإرهاق عندما يقررون ما يشترونه. البعض منا ينتهي بمحاولة ، مع مرور الوقت ، صيدلية بأكملها ، في حين أن الآخرين يلعبون فقط آمنة مع نفس الدوران من المنتجات أنهم أبدا سعداء تماما مع.
هدفي هو مساعدة أولئك الذين يريدون أن ينظروا إلى الشباب بقدر ما يشعرون به ولكنهم لا يريدون إنفاق أموالهم التي اكتسبوها بشق الأنفس على الحيل التسويقية أو المنتجات التجريبية التي لا تزال مجربة. من خلال قطع الفوضى وتقديم خيارات عملية علمية سليمة مع نصيحتي على ما لا تحتاج في روتين مكافحة الشيخوخة الخاص بك.
1. المطهرات مع مقتطفات النباتية
ما هي: المستخلصات النباتية هي المكونات المستخرجة من النباتات (الزهور ، والجذور ، والسيقان ، والأشجار ، إلخ) لاستخدامها في العناية بالبشرة لكل شيء من عيوب الالتئام لتخفيض التجاعيد الدقيقة. وقد استخدمت منذ قرون ولها أغراض قولية في جميع ، إن لم يكن ، جميع الثقافات. في الكريمات المضادة للشيخوخة ، وأحبار ، والأمصال ، فإنها تعمل بشكل فعال.
القضية: يجب أن تبقى المستخلصات النباتية على جلدك من أجل العمل. في المنظفات ، لا يوجد ببساطة ما يكفي من وقت التلامس على بشرتك للحصول على أي فائدة حقيقية لمكافحة الشيخوخة. قضية أخرى: معظم المستخلصات النباتية قابلة للذوبان في الماء ، مما يعني أنه في اللحظة التي تبلل فيها بشرتك وتبدأ في غسل وجهك ، يتم تخفيفها وجعلها عديمة الفائدة.
كيف تحلها: قد تحب كيف يشعر منظف بشرتك ، أو كيف يسوي جلدك ، ولكن ذلك يؤثر على توازن العوامل السطحية (عوامل التنظيف) التي تحبها بالفعل - وليس المستخلصات النباتية! لتوفير منظفك ، ولكن لا يزال لديك الشعور الذي تحبه ، يمكنك العثور على تركيبة تحتوي على مواد سامة مماثلة - لا تطابق المكونات النباتية المطابقة.
العامود: الجلد الرائع سهل مثل ABC
هذه هي مواد سطحية شائعة تستخدم في المنظفات - تجد ما يصنع لك القراد وتبحث عن بديل أرخص وفعال بنفس القدر: الصوديوم أو الأمونيا لوريث سولفات ، كوكاميدوبروبيل البيتين ، كوكو بيتين ، الصوديوم C12-15 Parith Sulfonate ، C14-16 Olefin Sulfonate الصوديوم ، الصوديوم Laureth Sulfosuccinate، Decyl Glutamate، Coco Glucoside، Lauryl Glucoside، Sodium Lauroamphoacetate، Sodium Cocoyl Isethionate
2. مقشر الشفاه
ما هي عليه: الشفاه الجافة المتشققة غير مريحة ، ولكنك لست بحاجة لشراء منتج خاص لتخفيفها. معظم مقشر الشفاه يتكون أساسا من السكر والزيوت الطبيعية في قاعدة الشمع لعقد كل شيء معا.
القضية: يعمل مقشرو الشفاه ، لكن سعرها يتراوح بين 10 دولارات و 25 دولارًا.
كيفية حلها: قطع نفسك هذه النفقات غير الضرورية! قبل الذهاب إلى السرير ، ضعي طبقة رقيقة من الفازلين على شفاهك. في صباح اليوم التالي ، قم بفركهما برفق باستخدام منشفة ، وستقشر البشرة الميتة. للحصول على بديل طبيعي ، استبدل محلول الفازلين بزيت الزيتون بيد خفيفة ، فرك فرشاة أسنان على شفتيك في حركة دائرية للتخلص من الجلد الجاف. هذه التقنية للتقشير سريعة وسهلة ستجعل شفاهك تبدو ناعمة وطرية.
3. الريتينول والأحماض في منتج واحد
ما هم: الريتينول هو واحد من أفضل المكونات المضادة للشيخوخة المتاحة. يمكن أن يساعد في عكس العلامات الظاهرة للشيخوخة المبكرة بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس ، والمساعدة في السيطرة على حب الشباب وتقليل التجاعيد. وبالمثل ، فإن الأحماض مثل أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) مثل حمض الجليكوليك أو أحماض بيتا هيدروكسي (أي حمض الساليسيليك) هي عبارة عن تقشيرات كيميائية رائعة تقوم بتكسير الخلايا التي تحافظ على خلايا الجلد الميتة معا. والنتيجة النهائية هي بشرة ناعمة حريريّة ، وجلد أكثر جلديّة وتقليصًا للخطوط الدقيقة. لا عجب أن الشركات المصنعة للعناية بالبشرة تريد فوائد هذه المكونات في منتج واحد لمكافحة الشيخوخة السلطة معبأة.
القضية: لا يمكن أن تتعايش هذه المكونات (الريتينولات والأحماض) في نفس المنتج دون أن يتعرض أحدها للخطر. الريتينول معروف بعدم الاستقرار ويمكن أن يتفكك إذا لم يتم توخي الحذر عند إنشاء التركيبة الأساسية. أحد العوامل التي تساعد على الحفاظ على استقرار الريتينول هو الرقم الهيدروجيني. ببساطة ، فإن الرقم الهيدروجيني هو قياس كيفية حدوث شيء حمضي أو قلوي ؛ على سبيل المثال الخل هو حامضي جدا وله درجة حموضة من حوالي 3 ، وتعتبر المياه محايدة مع متوسط درجة الحموضة من 7 ؛ وكريمات إزالة الشعر هي القلوية جدا مع الرقم الهيدروجيني من حوالي 12. منطقة الراحة الريتينول في درجة الحموضة حوالي 6-8.
الأحماض التي تحمل أسمها حمضية وتكون أكثر فعالية عند الأس الهيدروجيني أقل من 5 ؛ في الواقع ، كلما كانت درجة الحموضة أقل كلما كانت أكثر فعالية. أعتقد أنه يمكنك أن ترى أين يذهب هذا. إذا كانت الأحماض أكثر فاعلية مع الأس الهيدروجيني أقل من 5 والراتنول أكثر استقرارًا فوق الرقم الهيدروجيني 6 ، فإن أحدها سيتعرض للخطر إذا وضع في نفس الصيغة. هذا لا يعني أن المنتج لن يعمل ؛ فهذا يعني أنك ستحصد فوائد الريتينول أو الأحماض ، لكن ليس الفوائد الشاملة لكل من الذي تدفعه مقابل!
كيفية حلها: بعض الشركات تدرك هذه المشكلة وحلها بتغليف أحد المكونات بحيث تكون "مخفية" كيميائياً ولن تتأثر بالرقم الهيدروجيني الخارجي. اﻟﺗﻐﻟﯾف ﯾﻌﻧﻲ أن أﺣد اﻟﻣﮐوﻧﺎت ﻣﻐﻟﻘﺔ ﻓﻲ ﺟﮭﺎز آﺧر (ﻣﻣﺎﺛل ﻟﻟطرﯾﻘﺔ اﻟﺗﻲ ﯾﺣﺗوي ﻋﻟﯾﮭﺎ ﺻﻔﯾر اﻟﺑﯾض ﻓﻲ ﻗﺷﯾرة اﻟﺑﯾض). هذه هي أفضل طريقة للتأكد من أنك تحصل على الفوائد الكاملة لكليهما!
