لا يوجد شيء مثل الفم المليء باللّؤلؤ الأبيض لرفع ثقتك بنفسك وابتسامة ابتسامة كبيرة على وجهك. ووفقًا لمسح أجري على موقع Match.com 2012 لأكثر من 5000 رجل وامرأة ، فإن غالبية الرجال (58 بالمائة) والنساء (71 بالمائة) يقولون أن الأسنان هي أكثر ما يحكمون عليه عند التفكير في موعد مع شخص ما. فإنه يفوز القواعد ، الملابس وحتى الشعر كأول شيء نتحقق من مصلحة الحب المحتملة.
لكن عندما تفكر في الأمر ، هذا ليس مفاجئًا حقًا. يمكن أن تكون صحة الفم مؤشرا جيدا لصحتك العامة ، وبالتالي ، مدى ملائمتك كمتوفقة. الأسنان البيضاء المتلألئة هي علامة على الشباب والحيوية بينما الأسنان الداكنة اللون الأصفر تشير إلى الشيخوخة وجميع المشاكل الصحية والتدهور الذي يصاحبها.
منذ التخلي عن الأطعمة التي تلوين الأسنان (مثل النبيذ الأحمر ، القهوة ، صلصة الصويا ، صلصة الطماطم) ليست واقعية ، بالفرشاة مع معجون أسنان مبيض ، مثل هذا واحد من Marvis ، والشطف مع غسول الفم تبييض (نحب) ، يمكن أن يساعد في إزالة البقع السطحية اليومية. لكنها لن تعطيك تغييرًا جذريًا في اللون.
يقول الدكتور إمانويل ليلييف ، طبيب الأسنان التجميلي في مركز نيويورك لطب الأسنان التجميلي: "تبييض معاجين الأسنان وغسول الفم أكثر فعالية في الحفاظ على ابتسامتك المشرقة بعد خضوعك لمعاملة تبييض مهنية داخل المكتب أو في المنزل".
إذا كنت تعتقد أن المروحيات الخاصة بك قد تستخدم القليل من TLC الإضافي ، فلديك خيارات. اعتمادًا على مستوى الوقت والالتزام المالي الذي ترغب في وضعه ، يمكنك اختيار الخيار الأفضل لك.
الحد الأدنى من الالتزام: الماكياج
نحن نحب أحمر شفاه أحمر جيد ، ولحسن الحظ ، يمكن أن يفعل أكثر من أن يجعل القبل يبدو ممتلئًا وقوياً: يمكن أن يساعد أيضًا في جعل الأسنان تبدو أكثر بياضًا ، كما يقول صانع ماكياج روبين ماكجي ، رئيس ومؤسس وصياغة مستحضرات Osmosis Colour Cosmetics. "اختيار أحمر الشفاه الذي يعمل مع skintone سيعزز سطوع ابتسامتك" ، كما تقول ، ولكن احمرار الشفاه أو البقع مع نغمات باردة هي الأفضل لتقليل درجات اللون الأصفر في أسنانك. يقول ماكجي: "الكرز والبرقوق والورد الوردي ألوان ممتازة لهذا". جرب أحمر شفاه ريفلون سوبر لوستروس من لوف أنث ريد ، أحمر الشفاه سميشبوكس ليجندري في مشهد البرقوق ، وأحمر الشفاه تارت جلامازين بيور بيرفورمانس 12 ساعة في بيور.
تجنبي الألوان التي تكون داكنة جدًا أو متجمدة أو مستندة إلى اللون الأصفر ، حيث إنها قد تجعل أسنانك تبدو أكثر تغيراً في اللون ، كما يشير ماكغي. أيضا ، اذهب لصيغة ترطيب - يمكن للجفاف أن يبرز تراكم البلاك.
يمكنك أيضًا جذب الانتباه عن الأسنان عن طريق تحسين عينيك وخديك. يقول ماكجي: "إن استخدام اللون الغامق للعيون ، أو خلق عيون قطط مثيرة ، أو عيون دخانية مثيرة إلى جانب لون شفاه محايد ، سيكون طريقة أكيدة لإبقاء الناس بعيدا عن فمك" ، ويسلط الضوء على الخدين بالبرونزر. "تذكر أن عرض أجزاء من وجهك الذي تحبّه سيسمح دائمًا للأشخاص بالبحث عن المكان الذي تريده بالضبط".
الالتزام المعتدل: في المنزل تبييض
ما زلت تشعر أنك قد تكون أكثر إشراقا وأكثر بياضا؟ قبل تحديد موعد مع طبيب الأسنان الخاص بك وتفريغ محفظتك للحصول على أعلى خط العلاج ، والنظر في ما يمكنك القيام به بنفسك. تقترح Maryann Lehmann ، استشارية طب الأسنان في شركة GO SMiLE Inc. ، إضافة شيء يمكن أن يعمل بسلاسة في روتينك اليومي للعناية بالفم ، مثل هلام مبيض. يأتي معجون أسنان تبييض الأسنان من Go SMiLE مع جل يمكنك إضافته ببساطة إلى معجون أسنانك - لا توجد خطوات إضافية متضمنة.
يضيف ليمان: "يمكنك البدء في رؤية النتائج بسرعة في غضون أيام قليلة". نحن نحب أيضا التحرير والسرد ، الذي هو أساسا فرشاة أسنان مع قلم جل مبيّض مدمج في القاع ، لذا لن تنسى أن تمرره مباشرة بعد فرشاة.
إذا كنت ترغب في وضع المزيد من الوقت ، فهناك طرق أكثر تعمقاً يمكن تبييضها في المنزل. "شرائط كريست البيضاء هي المفضلة لدي على خيار العداد. إنهم آمنون وفعالون وسهلون الاستخدام ، "يقول لايليف. بالإضافة إلى ذلك ، يضيف ، أنها تحتوي على نفس المكونات التي يستخدمها أطباء الأسنان: إما بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد الكارباميد. "الفرق الرئيسي بين النظم المهنية والمنزل هو أن الأنظمة الداخلية تستخدم تركيزًا أقل من بيروكسيد وبالتالي تستغرق وقتًا أطول لتحقيق النتائج" ، يلاحظ ليلييف. ولكن بعد فترة تتراوح من أسبوعين إلى أربعة أسابيع ، يمكنك توقع رؤية نتائج متشابهة جدًا مقابل جزء صغير من التكلفة. محاولة .
خيار آخر هو نظام الإضاءة الزرقاء في المنزل ، مثل مجموعة تبييض الأسنان الأزرق النشطة من برايم تايم سمايل ، وهو نظام تبييض غير مكلف يعمل بنفس طريقة العلاج بالضوء الأزرق في المكتب ويستغرق أقل من 30 دقيقة.
عندما يتعلق الأمر بالتبييض في المنزل ، يقدم الدكتور ليمان نصيحة مهمة واحدة: "ليس أكثر من الأفضل دائمًا! يجب عليك اتباع التوجيهات ، وعدم استخدام المنتجات بشكل متكرر أو أطول من التوجيهات ".
الالتزام الجاد: العلاجات الداخلية
إذا كنت قد استنفدت كل الخيارات الأخرى ، أو لم يكن لديك الوقت أو الصبر للتعامل معها بنفسك ، فقد يكون الوقت قد حان للتوجه إلى طبيب الأسنان الخاص بك لسحب المدافع الكبيرة. قد يستخدم كل مكتب نظامًا مختلفًا اختلافًا طفيفًا اعتمادًا على تفضيل طبيب الأسنان ، ولكن العديد يستخدم مصابيح LED لتحقيق أفضل النتائج دون التسبب في الحساسية. يستخدم الدكتور ليلييف نظام Philips Zoom White Speed في مكتبه ، وهو نظام مشترك يمكن تخصيصه لكل مريض على حدة لضمان أن يكون العلاج مريحًا وفعالًا. في مركز نيويورك لطب الأسنان التجميلي ، يذهب العلاج إلى 600 دولار لعلاج 45 دقيقة أو 250 دولار لجلسة "QuickWhite" ، والتي تستخدم نفس التكنولوجيا ولكن لفترة زمنية أقصر. ويشير ليلييف إلى أن "توقعاتنا بتسعير الأسنان في جميع أنحاء البلاد يتراوح بين 250 إلى 1000 دولار".
يمكنك حماية استثماراتك والحصول على نتائج تدوم لفترة أطول بعد العلاج عن طريق الحفاظ على معاجين الأسنان المبيضة ، غسولات الفم والمواد الهلامية. ولكن تأكد من أنك تتحدث مع طبيب الأسنان حول العلاجات المنزلية الآمنة للاستخدام بعد جلسة العمل في المكتب لتجنب حدوث أي ضرر أو حساسية. لن تتمكن من الاستمتاع تمامًا بهذه الابتسامة الجديدة إذا تسببت في عدم ارتياح.
