يمكن أن يحدث الشعر الجيد فرقًا كبيرًا في ما نشعر به تجاه أنفسنا. يمكن أن يعزز ثقتنا ويساعدنا في ترك انطباع رائع. لكن دعنا نواجه الأمر ، ليس من السهل دائمًا جعل شعرنا يتعاون ويظهر بالطريقة التي نريدها. لهذا السبب قمنا بتجميع بعض النصائح والحيل المفيدة لمساعدتك في الوصول إلى الأسلوب المثالي.
سواء كان لديك شعر طويل ، أو قصير ، أو مجعد ، أو شعر أملس ، فهناك تقنيات ومنتجات تصفيف يمكن أن تساعدك في تحقيق المظهر الذي تريده. من التمويج إلى الضفائر ، سنغطي كل ذلك حتى تتمكن من تبختر أغراضك بثقة بأقفال جميلة.
لذا استعد للانتقال بلعبة شعرك إلى المستوى التالي مع هذه النصائح والحيل الخبيرة في التصميم. مع القليل من الصبر والممارسة ، يمكنك تحقيق المظهر المثالي الذي سيجعلك تشعر بالثقة والاستعداد لمواجهة العالم!
الأساسيات: تقنيات الغسيل والتنظيف بالفرشاة
غسل الشعر
غسل شعرك ضروري لفروة رأس صحية وشعر جميل. لغسل شعرك ، بلله تمامًا بالماء الفاتر. ضعي كمية صغيرة من الشامبو على فروة رأسك ودلكيها بلطف بأطراف أصابعك. اشطف الشامبو بكمية كبيرة من الماء. الآن ، ضعي البلسم على أطراف شعرك واتركيه لبضع دقائق. اشطفي شعرك جيدًا بالماء.
تفريش الشعر
يمكن أن يساعد تمشيط شعرك بانتظام على توزيع زيوته الطبيعية في جميع أنحاء الشعر ، مما يمنحه مظهرًا لامعًا وصحيًا. ابدأ بفك تشابك شعرك بمشط واسع الأسنان. بعد ذلك ، خذي فرشاة مجداف وابدئي بالفرشاة من أسفل شعرك ، واعملي بلطف حتى الجذور. استخدم رذاذ لفك تشابك الشعر إذا لزم الأمر.حاولي تجنب تمشيط شعرك بالفرشاة عندما يكون مبللاً لأنه أكثر عرضة للتقصف والتلف.
- استخدمي فرشاة شعر مصنوعة من ألياف طبيعية مثل شعيرات الخنزير لأنها لطيفة على الشعر.
- مشطي شعرك برفق مع تجنب شده أو شده.
- لا تستخدمي فرشاة ذات شعيرات بلاستيكية ، لأنها يمكن أن تخلق الكهرباء الساكنة وتضر بالشعر.
باتباع هذه التقنيات الأساسية ، يمكنك الحفاظ على شعر صحي وجميل. تذكر استخدام منتجات عالية الجودة وتجنب المواد الكيميائية القاسية وأدوات التصفيف بالحرارة قدر الإمكان.
اختيار المنتجات المناسبة: الشامبو والبلسم وأدوات التصفيف
الشامبو
يعد اختيار الشامبو المناسب أمرًا أساسيًا للحصول على شعر صحي وسهل التصفيف. ابحث عن أنواع الشامبو التي تناسب نوع شعرك وتعالج أي مخاوف محددة تتعلق بالشعر قد تكون لديك. بالنسبة للشعر الدهني ، اختاري شامبو منقي يمكنه إزالة الزيوت الزائدة دون تجريد شعرك من زيوته الطبيعية. إذا كان شعرك جافًا أو تالفًا ، فاختر شامبو مرطب يمكنه ترطيب وتغذية خصلات شعرك.
تحتوي بعض أنواع الشامبو على مواد كيميائية قاسية يمكن أن تجرد شعرك من زيوته الطبيعية وتتركه جافًا وهشًا. لتجنب ذلك ، ابحث عن أنواع شامبو معتدلة وخالية من الكبريتات يمكنها تنظيف شعرك بلطف دون التسبب في أي ضرر.
مكيفات
يمكن للبلسم الجيد أن يصنع المعجزات لشعرك. يمكن أن يساعد في فك تشابك شعرك وتحسين ملمسه وإضفاء اللمعان. مرة أخرى ، اختاري مكيفًا يناسب نوع شعرك واهتماماتك. إذا كان شعرك ناعمًا ، فاختر بلسمًا خفيف الوزن يمكنه ترطيب شعرك دون إثقاله. للشعر الكثيف أو الخشن ، اختاري بلسمًا غنيًا ومرطبًا يمكنه توفير الرطوبة والتغذية اللازمتين.
عند وضع البلسم ، ركزي بشكل أساسي على أطراف شعرك ، والتي عادة ما تكون أكثر جفافاً وتلفاً. اتركيه لبضع دقائق قبل شطفه جيدًا.
مساعدات التصميم
للحصول على تسريحة شعر مثالية ، قد تحتاجين إلى بعض أدوات التصفيف مثل المواد الهلامية والموس والبخاخات والأمصال.يمكن أن تساعد هذه المنتجات في تثبيت شعرك في مكانه وزيادة حجمه وحمايته من أضرار الحرارة. ومع ذلك ، فإن الكثير من هذه المنتجات يمكن أن يسبب تراكمًا ويجعل شعرك يبدو دهنيًا ومثقلًا. استخدميها باعتدال وأزيلي أي منتج زائد بفرشاة أو مشط.
إذا كنت ترغبين في حماية شعرك من التلف الناتج عن الحرارة ، فاستخدمي بخاخًا للحماية من الحرارة قبل تصفيف شعرك بأدوات ساخنة مثل مكواة تجعيد الشعر أو مكواة فرد الشعر. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل مخاطر التلف والحفاظ على شعرك صحيًا ولامعًا.
بشكل عام ، يمكن أن يؤدي اختيار المنتجات المناسبة لشعرك إلى إحداث فرق كبير في شكله وملمسه. خذ الوقت الكافي للعثور على الشامبو والبلسم وأدوات التصفيف المناسبة لك ولنوع شعرك ، وستكون في طريقك للحصول على شعر جميل وصحي وسهل التصفيف.
قص ولون: اتجاهات ونصائح لاختيار أفضل أسلوب
الاتجاهات في قصات الشعر
يعد تغيير قصة شعرك طريقة رائعة لتغيير مظهرك. كانت العديد من الأساليب الجريئة شائعة مؤخرًا ، بما في ذلك blunt bob و the shag و pixie cut. تم رصد هذه الأنماط على العديد من المشاهير وهي مثالية لأولئك الذين يتطلعون إلى الإدلاء ببيان.
ومع ذلك ، إذا كنت تفضل مظهرًا أكثر كلاسيكية ، فلا داعي للقلق! لا تزال الطبقات الطويلة المشهورة دائمًا في الأناقة وهي رائعة لمن لديهم شعر أطول.
اختيار لون الشعر المناسب
قد يكون اختيار لون الشعر المناسب أمرًا صعبًا ، ولكن لحسن الحظ هناك العديد من الخيارات المتاحة. أحد الاتجاهات الشائعة هو أسلوب balayage ، والذي يوفر تدرجًا طبيعيًا على الشعر.
الاتجاه الآخر هو الألوان الزاهية ، مثل الوردي والأرجواني والأزرق. هذه مثالية لأولئك الذين يتطلعون إلى الإدلاء ببيان جريء ، لكن ضع في اعتبارك أنها قد تتطلب المزيد من الصيانة.
عند اختيار لون الشعر ، من المهم مراعاة لون بشرتك وأسلوبك الشخصي. يمكن أن تساعدك استشارة مصفف محترف في العثور على اللون المثالي الذي يناسبك.
نصائح للحفاظ على أسلوبك
بمجرد اختيارك لقصتك ولونك الجديدين ، من المهم الحفاظ على أسلوبك. هناك حاجة إلى تهذيب ولمسات منتظمة للحفاظ على مظهر شعرك منتعشًا وصحيًا.
يمكن أن يساعد الاستثمار في منتجات وأدوات العناية بالشعر عالية الجودة أيضًا في الحفاظ على أسلوبك. يمكن لسيروم John Frieda Frizz Ease ، على سبيل المثال ، ترويض الشعر المتطاير والحفاظ عليه بمظهر أملس. يمكن أيضًا أن يؤدي استخدام واقي الحرارة قبل التصفيف باستخدام الأدوات الساخنة إلى منع التلف.
تذكر أن تستمع إلى نصيحة المصمم الخاص بك واتبع تعليماتهم للحفاظ على أسلوبك الخاص.
خاتمة
يمكن أن يكون قص الشعر وتلوينه طريقة ممتعة ومثيرة لتحديث مظهرك. مع توفر العديد من خيارات قص الشعر ولون الشعر ، هناك شيء للجميع. تذكر أن تختار أسلوبًا يناسب أسلوبك الشخصي واحتياجات الصيانة ، واستشر مصففًا محترفًا للحصول على مشورة الخبراء.
التصفيف بالحرارة: تقنيات آمنة للتجعيد ، والفرد ، والتجفيف بالنفخ
التقنيات الآمنة للكرلنج
عند تجعيد شعرك ، من المهم استخدام بخاخ واقي من الحرارة لمنع تلف شعرك. ابدأ بإعداد درجة حرارة منخفضة وشق طريقك إذا لزم الأمر. جعدي أقسامًا أصغر من الشعر لضمان تسخين كل خصلة بالتساوي. تجنب ترك مكواة التجعيد على الشعر لفترة طويلة ، لأن ذلك قد يؤدي إلى تلف الحرارة المفرط.
فرد شعرك
قبل فرد شعرك ، تأكدي من أنه جاف تمامًا واستخدمي رذاذًا واقيًا من الحرارة. قسّمي شعرك إلى أقسام وافرد كل قسم واحدًا تلو الآخر. ابدأ بإعداد حرارة منخفضة وقم بزيادة درجة الحرارة إذا لزم الأمر. مرري مكواة الفرد على كل جزء من الشعر بحركة سلسة وثابتة. تجنبي تمرير مكواة الفرد على كل جزء من الشعر عدة مرات ، فقد يؤدي ذلك إلى تلف الحرارة.
تجفيف شعرك بالنفخ
عند تجفيف شعرك بالمجفف ، استخدمي بخاخ الحماية من الحرارة وابدئي على درجة حرارة منخفضة. استخدم فرشاة مستديرة للمساعدة في توزيع الحرارة وإنشاء الحجم والشكل.حافظ على المجفف متحركًا باستمرار لتجنب ارتفاع درجة حرارة جزء واحد من الشعر. أنهِ الزر باستخدام زر التصوير البارد لضبط النمط وإضافة اللمعان. من الأفضل تجنب تجفيف شعرك بمجفف الشعر كل يوم لأن الحرارة المستمرة قد تؤدي إلى تلفه.
- استخدم دائمًا رذاذًا للحماية من الحرارة.
- ابدأ بإعداد درجة حرارة منخفضة وشق طريقك إذا لزم الأمر.
- قسّم شعرك إلى أقسام وقم بتصفيف قسم واحد في كل مرة.
- تجنب ترك أداة التسخين على الشعر لفترة طويلة.
- أنهِ زر التصوير البارد لضبط النمط وإضافة اللمعان.
العناية بالشعر من الداخل إلى الخارج: نصائح حول النظام الغذائي ونمط الحياة لشعر صحي
تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات
يبدأ الشعر الصحي من الداخل إلى الخارج ، لذا تأكد من حصولك على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها شعرك. يمكن أن يساعد دمج الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات A و C و E ، بالإضافة إلى أحماض أوميغا 3 الدهنية ، في تعزيز نمو الشعر الصحي. ضعي أطعمة مثل السبانخ والبطاطا الحلوة والسلمون والزبادي اليوناني في نظامك الغذائي لمنح شعرك العناصر الغذائية التي يحتاجها.
اشرب الكثير من الماء
يمكن أن يؤدي الجفاف إلى شعر جاف وهش وعرضة للتقصف. تأكدي من شرب الكثير من الماء طوال اليوم للحفاظ على ترطيب شعرك وصحته. استهدف ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا ، وأكثر إذا كنت تمارس الرياضة أو تقضي وقتًا في الشمس.
الحد من التوتر
يمكن أن يتسبب التوتر في إحداث فوضى في شعرك ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر وترققه وتقصفه. قم بدمج تقنيات الحد من التوتر مثل التأمل أو اليوجا في روتينك اليومي للمساعدة في الحفاظ على مستويات التوتر تحت السيطرة. يمكن أن يكون للعناية بصحتك العقلية تأثير إيجابي على صحتك الجسدية ، بما في ذلك شعرك.
تجنب الكيماويات القاسية
المواد الكيميائية القاسية ، مثل تلك الموجودة في العديد من صبغات الشعر ومنتجات تصفيف الشعر ، يمكن أن تلحق الضرر بشعرك وتجعله أكثر عرضة للتكسر. ابحث عن منتجات الشعر الخالية من الكبريتات والبارابين ، وحاول الحد من استخدامك لأدوات التسخين مثل مكواة الشعر ومكواة التجعيد.
احصلي على تسريحات شعر منتظمة
يمكن أن تساعد حلاقة الشعر المنتظمة في الحفاظ على صحة شعرك ومظهره في أفضل حالاته.يمكن أن يساعد قص شعرك كل 6-8 أسابيع في التخلص من تقصف الأطراف وتقصفها ، مما يجعل شعرك يبدو باهتًا وبلا حياة.
- 1. تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات
- 2. اشرب الكثير من الماء
- 3. تقليل التوتر
- 4. تجنب المواد الكيميائية القاسية
- 5. احصل على قصات شعر منتظمة
