وفاة في 21 ديسمبر من العمر بنسلفانيا لاعب كمال اجسام يدرس ليصبح مدرب شخصي بمثابة تذكير بأن الشباب وصحية يمكن أن يموت من الانفلونزا. فقدت امرأة حامل في تينيسي حياتها للإنفلونزا في وقت سابق من هذا الأسبوع. كانت رابع شخص في الولاية مات من الفيروس. وكان الثلاثة الآخرون من ضحايا تينيسي من الأطفال. وكانوا من بين 13 طفلاً حتى الآن ماتوا من مرض متصل بالإنفلونزا هذا العام ، وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض. الأطفال الصغار والحوامل وكبار السن الذين يصابون بمرض الإنفلونزا هم أكثر عرضة للإصابة بأعراض ومضاعفات أكثر حدة.
يقول المسؤولون إن الحماية الأولى والأكثر أهمية ضد فيروسات الأنفلونزا هي الحصول على التطعيم. حتى عندما يكون اللقاح فعالا جزئيا فقط ، فإنه لا يزال من الممكن أن يقلل من شدة الأعراض. كما يوصي مسؤولو مركز السيطرة على الأمراض بالتقاط اللقاح ضد الإنفلونزا من أجل حماية الأطفال والمسنين الذين ستكونون حولهم.
وجد باحثو مركز السيطرة على الأمراض أن ما لا يقل عن ثلاثة أرباع الأطفال الذين ماتوا بسبب الأنفلونزا بين عامي 2010 و 2014 لم يتم تلقيحهم. وقالت عائلة لاعب كمال اجسام كيلر بوغمان انهم لا يعتقدون انه حصل على لقاح الانفلونزا هذا العام. "أنا فقط أعتقد أنه تجاهلها ، واعتقد أنها سوف تختفي مثل معظم الناس" ، قالت والدته بيفرلي ل NBC التابعة WPBC. تحث عائلة Baughman الآخرين على الاستماع إلى أجسادهم. قال والده تود: "عندما تصاب بالحمى لعدة أيام ، لا تدعها تذهب ، ثم تعتني بها".
لم يفت الأوان للحصول على لقطة.
ويقول خبراء إنفلونزا الطيور في مركز السيطرة على الأمراض إن هناك فرصة بنسبة 60٪ لحدوث أكبر حالات الإصابة في أواخر يناير. يصل موسم الأنفلونزا بشكل عام إلى الذروة بالقرب من نهاية شهر فبراير. وكلما أسرعتم بالتطعيم ، كان ذلك أفضل. بعد أسبوعين من التطعيم وعادة ما تكون مطلوبة للأجسام المضادة لبناء في الجسم. يوصي مركز السيطرة على الأمراض بإطلاق النار على الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر ما لم يكن هناك سبب محدد لعدم أخذ اللقاح ، مثل الحساسية.
عادة ما تظهر أعراض الإنفلونزا بسرعة ويمكن أن تشمل:
- حمى أو شعور محموم / قشعريرة
- سعال
- إلتهاب الحلق
- سيلان أو انسداد الأنف
- آلام في العضلات أو الجسم
- الصداع
- التعب (التعب)
- بعض الناس قد يكون لديهم القيء والإسهال ، على الرغم من أن هذا هو أكثر شيوعا في الأطفال من البالغين.
حتى لو لم تحصل على لقاح الأنفلونزا ، يمكنك اتخاذ خطوات لتجنب الإصابة بالفيروس ونشره. يقدم مركز السيطرة على الأمراض هذه التوصيات:
تجنب الاتصال عن قرب.
تجنب الاتصال الوثيق مع الناس الذين يعانون من المرض. عندما تكون مريضًا ، ابق على مسافة من الآخرين لحمايتهم من الإصابة بالمرض أيضًا.
أبق في المنزل عندما تكون مريضا.
إذا كان ذلك ممكناً ، فابق في المنزل من العمل ، والمدرسة ، والمهمات عندما تكون مريضاً. هذا سوف يساعد على منع انتشار مرضك للآخرين.
نظف يديك.
إن غسل يديك كثيرًا يساعد على حمايتك من الجراثيم.
تجنب لمس عينيك أو أنفك أو فمك.
وغالباً ما تنتشر الجراثيم عندما يلمس الشخص سطحًا أو كائنًا ملوثًا بالجراثيم ثم يلمس عينيه أو أنفه أو فمه.
تنظيف وتطهير الأسطح أو الأشياء.
يمكن أن يساعد تنظيف وتطهير الأسطح والأجسام التي قد تكون ملوثة بالجراثيم مثل الإنفلونزا في إبطاء انتشار الأنفلونزا.
ويقول مسؤولو مركز السيطرة على الأمراض إن معظم الناس الذين يصابون بالإنفلونزا سوف يتعافون خلال عدة أيام إلى أقل من أسبوعين.
