قضاء ساعات غير المحمية في الشمس اليوم وسترى النتيجة في بقع العمر على يديك وجهك غدا. يحارب جسمك مرة أخرى ضد امتصاص الكثير من الشمس عن طريق إنتاج صبغة إضافية - الميلانين - لحماية نفسه. يتم إنتاج تلك السمرة الجميلة بواسطة تراكم الميلانين. في عمر يناهز 40 عامًا ، يظهر الميلانين في شكل آخر غير جذاب مثل البرنز الشبابي. بقعة العمر اللعين تظهر.
لماذا نبدأ في رؤية النمش غير المرغوب فيه بعد ذلك؟ يحتاج معظم الناس إلى حوالي 40 عامًا لتجميع ما يكفي من التعرض لأشعة الشمس لإنتاج تلك البقع الميلانينية الهامة. بعض الناس ، للأسف ، ينتجون أكثر من الميلانين مع تقدمهم في العمر.
المراهقون ، العشرينيات والثلاثينيات هم العقود التي تمنع تشكل بقع العمر. تلعب الوراثة ولون البشرة دورًا في تراكم الكثير من الميلانين ، ولكن التعرض للشمس هو السبب الرئيسي في ظهور بقع داكنة على الوجه واليدين مع تقدمنا في العمر.
أكبر حماية هي البقاء خارج الشمس بين الساعة 10 صباحا و 4 مساء والتستر مع الأكمام الطويلة والسراويل. ولكن من الذي سيأخذ هذه النصيحة عندما يغمس حوض السباحة ويظهر جسمك المنكمش هو البيكيني الخشن؟
أفضل إستراتيجية بعد ذلك هي الكثير من واقي الشمس الذي يتم شطفه في 15 دقيقة قبل الخروج في الشمس لإعطاء المستحضر الكثير من الوقت لامتصاصه. اختيار واقية من الشمس التي توفر SPF 15 أو أعلى للدرع ضد الأشعة فوق البنفسجية التي تحرق وأشعة فوق البنفسجية التي تضر الجلد والعمر.
لم يحن الوقت مبكرًا جدًا ، ولكن لم يفت الأوان مطلقًا لاستخدام مصل يمنع حدوث بقع جديدة. الأمصال أيضا يمكن أن توقف الصباغ الزائد الموجود بالفعل تحت جلدك من القدوم إلى السطح. جرّب أولاً المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي تحتوي على تركيزات أقل من المكونات الموجودة في العلاجات الطبية.
تميل المستحضرات التي تحتوي على الهيدروكينون أو الديوكسياربين أو حمض الجليكوليك أو حمض الكوجيك إلى الحصول على أفضل النتائج في الحد من ظهور بقع العمر. ابحثي عن مصل يحتوي على مزيج من فيتامين سي وعرق السوس والصويا. إن البقع التي تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحتوي على حمض الإلاجيك المضادة للأكسدة سوف تتلاشى البقع. تركيبة الريتينول ستخفف البقع الداكنة وخطوط الوجه الناعمة.
قد تحتاج إلى استخدام هذه بانتظام لأسابيع أو أشهر لرؤية البقع تتلاشى ولكن يجب أن تدرك أن تهيج الجلد يمكن أن يأتي مع الاستخدام لفترة طويلة.
قد تساعد أدوية الوصفات الطبية على تقليل بقع العمر. قد يوصي أطباء الجلد بتبييض الكريمات المحتوية على الهيدروكينون والرتينوئيدات للمساعدة في الحد من ظهور بقع العمر. يمكن استخدام ydroquinone وصفة طبية مقترنة بحمض الساليسيلك لعلاج تلون العنيد.
يمكن أن تكون العلاجات الأخرى أغلى ثمناً وتتطلب زيارات من داخل المكتب. وتشمل هذه العلاجات بالليزر ، التجميد أو العلاج بالتبريد ، جلدي ، وقشر كيميائي.
