هل لديك تصبغ مرقط ، مرقش على وجهك؟ انت لست وحدك. كثير من الناس لديهم الكلف ، وهو وجود بقع بنية إلى رمادية على مناطق من الجلد تتعرض لأشعة الشمس. إنه شائع في كل مكان من الجبهة إلى الخدين ، إلى الأنف والذقن ، وحتى الشفة العلوية. وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، فإن 90 في المائة من المصابين هم من النساء. (لأننا لا نملك ما يكفي للتعامل معها بالفعل!) ما الذي يسبب الكلف؟ يعد التعرض للشمس والحمل والهرمونات من حبوب منع الحمل من أكبر مسببات الكلف. في الواقع ، من الشائع جدا بين الأمهات الحوامل أنه حتى يطلق عليه "قناع الحمل". بالنسبة للبعض ، يحل الكلف نفسه بمجرد انتهاء الحمل ، بينما بالنسبة للآخرين ، فإنه يقرر الالتصاق. الضوء فوق البنفسجي من الشمس ويعتقد أن تحفيز الخلايا الصباغية (خلايا الجلد صنع اللون) لإنتاج الكثير من اللون ، مما أدى إلى بقع. بما أن لون البشرة يحتوي بشكل طبيعي على المزيد من الخلايا الصباغية ، فإن النغمات الأعمق تعاني من معدلات حدوث عالية من الكلف. إن التعرض لأشعة الشمس هو السبب في أن الكثير من الناس يعانون من تفاقم الأعراض خلال فصل الصيف ، أو أن يعود الكلف مرارًا وتكرارًا في درجات الحرارة العالية عندما يكون قد تلاشى سابقًا بعيدا. أشعر أيضًا بقوة أنه حتى الإضاءة الداخلية يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الكلف لدى الأشخاص المعرضين للإصابة. كيف أقوم بمنع الكلف؟ لا توجد طريقة لذلك - تحتاج إلى استخدام واقٍ من الشمس لا يقل عن 30 فرنك سويسري كل يوم ، أو المطر أو اللمعان ، طوال العام! سيساعد هذا في حمايتك ، بغض النظر عن ما قد يكون المعتدون الداخليون أو الخارجيون. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الفوائد متعددة: سوف تمنع الكلف وكذلك تقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد وتقلل من أعراض الشيخوخة. إنه الفوز. وإذا كنت تعاني من الكلف من قبل ، فإن البقاء خارج الشمس المباشرة أثناء ساعات الذروة ضروري لمنع الانتكاس. ما الذي يعمل حقاً لعلاج الكلف؟ أولاً ، فهم أن الكلف هو حالة من العيوب المشهورة التي تحبط الكثير من النساء لأنه ليس من السهل مجرد محو. قد تكون هناك حاجة إلى طرائق متعددة للحصول على النتائج المشرقة التي تريدها ، وقد يستغرق الأمر أسابيع أو أشهرًا من العلاج لرؤية التحسن. والخبر السار هو أن الجلد الأكثر إشراقًا سيأتي في النهاية إذا كان لديك صبر. يمكن أن تعمل كريمات تبييض هيدروكينون التقليدية ، سواء بواسطة وصفة طبية أو بدون وصفة طبية ، على تفتيح البشرة. المفضلة هي MyBody Sledgehammer وصفة طبية Tri-Luma ، وكلاهما يحتوي على 4 في المئة hydroquinone. ضع الهيدروكينون فقط على المنطقة التي تريد تفتيحها ، وسوف يندمج في نهاية المطاف في وضع أفضل أو متساوٍ مع بقية بشرتك. إذا كانت حبوب منع الحمل هي السبب ، فإن التوقف عن الاستخدام يمكن أن يقلل من الظلام - على الرغم من خبرتي ، انها عادة لا تختفي تماما فقط عن طريق القيام بذلك. ستحتاج إلى نوع من العلاج ، أيضا. التقشير الكيميائي (مثل حمض الجليكوليك) يمكن أن يساعد في تسريع دوران الخلايا لتتلاشى البقع مع ظهور البشرة الجديدة بشكل أسرع. وفي أيدي أطباء الجلد المهرة الحاصلة على شهادة من مجلس الإدارة ، يمكن للعلاجات الاحترافية بالليزر Fraxel تحقيق نتائج مثيرة تجعل العديد من المرضى سعداء للغاية. هل البحث الخاص بك على الرغم من ذلك ، والذهاب فقط لشخص لديه أوراق الاعتماد الصحيحة. هذا هو الشرط الذي يأخذ الكثير من الخبرة لعلاج بأمان وفعالية مع الليزر. لا يشعر سيئة حول الكلف الخاص بك. مع الوقاية والعلاج المناسب ، يمكن لمستقبلك أن يكون أكثر إشراقا!
