الخضار المورقة الداكنة - كال ، أو كولاج ، أو جرجير ، أو سبانخ ، أو أي شيء آخر يعجبك - غنية بمضادات الأكسدة اللوتين والزيكنسنثين. مرشحات اللوتين تلوث الضوء الأزرق القصير الموجي (من الجزء BIV من قوس قزح) لحماية الجزء المركزي من شبكية العين ، والذي يضم المخاريط التي تسمح لك برؤية الألوان. و مع zeaxanthin ، فإنه يكافح تراكم الجذور الحرة التي يمكن أن تؤدي إلى إعتام عدسة العين و الضمور البقعي المرتبط بالعمر.
حضري المؤمنين طلبوا المزيد من المنتجات العارية ، لذلك قامت العلامة التجارية بتسليمها عدة مرات. آخرهم؟ مجموعة من ظلال العيون المصغرة من ظلال الألوان الأساسية الهادئة والباردة قليلاً لتكمل لوحة Naked2. المنتج: Urban Decay Naked2 Basics السعر: $ 29 نعتقد: كيف تبدو ، كيف تشعر: هناك سبب يجعل الناس مهووسين بالامتياز العاري: Urban Decay يقوم بعمل ماكياج العيون. ال
هل تتطلع إلى حرق تلك السعرات الحرارية المزعجة والحصول أخيرًا على جسد أحلامك؟ لا تنظر أبعد من التعرق! تعتبر ممارسة الرياضة من أفضل الطرق لحرق السعرات الحرارية ، وكلما زاد التعرق ، زادت احتمالية حرق...
