اقترب فصل الصيف ، وحان الوقت لبدء التفكير في السمرة. لكن دعنا نواجه الأمر ، فإن تحقيق هذا التوهج المثالي الذي تقبّله الشمس يمكن أن يكون تحديًا. لحسن الحظ ، لقد قطعت عملية التسمير الذاتي شوطًا طويلاً منذ ظهور الخطوط البرتقالية في الماضي. باستخدام التقنيات والمنتجات الصحيحة ، يمكنك الحصول على تان ذهبي طبيعي المظهر بدون أي أشعة فوق بنفسجية ضارة.

سواء كنت تستخدمين أول مرة أو محترفة للتسمير الذاتي ، فهناك بعض النصائح والحيل التي يمكن أن تساعدك في الحصول على سمرة مثالية خالية من أشعة الشمس. من التقشير إلى التطبيق ، سنغطي كل ما تحتاج إلى معرفته للحصول على توهجك هذا الصيف.

إذا كنتِ مستعدة للتخلص من أسرة التسمير واتباع طريقة صحية للتسمير ، فاستمري في القراءة. باستخدام تقنيات الدباغة الذاتية هذه ، ستتمكنين من إظهار توهج الشمس طوال الموسم.

فوائد استخدام التسمير الذاتي

1. بديل آمن للحمامات الشمسية

يعتبر التسمير الذاتي طريقة رائعة لتحقيق توهج صيفي دون التعرض للمخاطر المرتبطة بحمامات الشمس. يمكن أن تؤدي حمامات الشمس إلى الشيخوخة المبكرة وحروق الشمس وحتى سرطان الجلد. يسمح لك التسمير الذاتي بالحصول على سمرة طبيعية المظهر دون الآثار الضارة لأشعة الشمس فوق البنفسجية.

2. خيار سريع ومريح

يعد التسمير الذاتي طريقة سريعة ومريحة للحصول على سمرة جميلة. على عكس حمامات الشمس التي قد تستغرق ساعات وتتطلب إعادة وضع واقي الشمس بانتظام ، يمكن إجراء التسمير الذاتي في بضع دقائق فقط. ببساطة ضعي المستحضر على بشرتك وستكونين على استعداد للذهاب.

3. نتائج قابلة للتخصيص

يسمح لك الدباغة الذاتية بتخصيص كثافة السمرة.يمكنك اختيار مسمر ذاتي بدرجة خفيفة أو متوسطة أو داكنة حسب النتيجة التي ترغبين فيها. يتيح لك ذلك الحصول على تان بمظهر طبيعي يتناسب مع لون بشرتك وتفضيلاتك.

4. يرطب ويغذي البشرة

يمكن أن يوفر التسمير الذاتي أيضًا فوائد إضافية للبشرة. تحتوي العديد من مستحضرات التسمير الذاتية على مكونات مرطبة مثل الصبار وفيتامين E التي تساعد على تغذية وترطيب البشرة. هذا يمكن أن يترك بشرتك ناعمة وسلسة بعد التطبيق.

5. نتائج دائمة

يمكن أن يوفر التسمير الذاتي نتائج تدوم طويلاً مقارنة بالحمامات الشمسية. في حين أن السمرة الطبيعية قد تبدأ في التلاشي بعد بضعة أيام ، يمكن أن يستمر التسمير الذاتي لمدة تصل إلى أسبوع أو أكثر. هذا يعني أنه يمكنك الاستمتاع بتوهج الصيف لفترة أطول دون الحاجة إلى قضاء ساعات في الشمس.

اختيار السمرة الذاتية المناسبة للون بشرتك

فهم لون بشرتك

قبل اختيار مستحضر التسمير الذاتي ، من المهم تحديد لون بشرتك. يمكن تصنيف درجات لون البشرة إلى ثلاث فئات: ذات لون بارد ودافئ ودرجات لون محايد. تتميز البشرة الفاتحة بدرجات تحتية وردية أو زرقاء ، في حين أن البشرة ذات اللون الدافئ لها درجات تحتية صفراء أو ذهبية. تتمتع البشرة ذات اللون المحايد بتوازن بين درجات تحتية دافئة وباردة. ستساعدك معرفة لون بشرتك على اختيار السمرة الذاتية المناسبة لإشراقة طبيعية المظهر.

اختيار الظل المناسب

بمجرد تحديد لون بشرتك ، اختاري مستحضر تسمير ذاتي يكملها. للحصول على بشرة فاتحة اللون ، اختاري مستحضر تسمير ذاتي يحتوي على تلميح من اللون الأحمر أو البني. للحصول على بشرة ذات لون دافئ ، اختاري مستحضر تسمير ذاتي له درجات تحتية خضراء أو بنفسجية. للحصول على بشرة ذات لون محايد ، اختاري مستحضر تسمير ذاتي يحتوي على مزيج متوازن من درجات تحتية دافئة وباردة. من الأفضل تجنب التسمير الذاتي الداكن جدًا أو الفاتح جدًا بالنسبة للون بشرتك ، حيث يمكن أن تبدو غير طبيعية.

اختبار الدباغة الذاتية

قبل وضع مستحضر التسمير الذاتي في جميع أنحاء جسمك ، من المهم إجراء اختبار البقعة.ضعي المستحضر على منطقة صغيرة من بشرتك للتحقق من وجود أي تفاعلات تحسسية أو تغير في اللون. تأكد أيضًا من تقشير بشرتك مسبقًا لضمان تطبيق متساوٍ وسلس. عند وضع مستحضر التسمير الذاتي ، ابدئي بكمية صغيرة وزعيه تدريجياً للحصول على توهج طبيعي المظهر.

باختصار ، لاختيار السمرة الذاتية المناسبة للون بشرتك ، وتحديد لون بشرتك ، واختيار الظل الذي يكملها ، وإجراء اختبار التصحيح قبل تطبيقه على جميع أنحاء جسمك. باستخدام المستحضر الصحيح للتسمير الذاتي ، يمكنك الحصول على توهج مشمس مثالي لموسم الصيف.

تحضير بشرتك لتطبيق التسمير الذاتي

تطهير وتقشير

واحدة من أهم خطوات تحضير بشرتك لتطبيق التسمير الذاتي هي البدء بقطعة قماش ناعمة. ابدأ بتنظيف بشرتك بمنظف لطيف لإزالة أي أوساخ وزيوت. أتبعي ذلك باستخدام مقشر للتقشير لإزالة أي خلايا جلد ميتة قد تسبب تطبيقًا غير متساوٍ أو خطوط.

هيدرات

بعد ذلك ، تأكد من ترطيب بشرتك عن طريق وضع مرطب على أي مناطق جافة. سيساعد ذلك على ضمان تطبيق مستحضر التسمير الذاتي ومنع أي مناطق من الظهور أغمق من غيرها.

تجنب الحلاقة والشمع

من المهم تجنب إزالة الشعر بالشمع أو الحلاقة خلال 24 ساعة من وضع التسمير الذاتي ، لأن ذلك قد يسبب تهيجًا وتفاوت اللون. إذا كان يجب عليك الحلاقة أو الشمع ، فتأكد من القيام بذلك قبل يوم أو يومين على الأقل من التسمير الذاتي.

ضعي كريم الحاجز

أخيرًا ، ضعي طبقة رقيقة من الكريم الواقي أو اللوشن على مناطق مثل راحة يديك وأصابعك وأظافرك. سيساعد ذلك على منع تسمير البشرة من تلطيخ هذه المناطق وخلق مظهر غير طبيعي.

تذكر أن التحضير المناسب للبشرة هو المفتاح لتحقيق سمرة ذاتي سلس وطبيعي. باتباع هذه الخطوات ، يمكنك ضمان توهج طويل الأمد ومناسب لفصل الصيف والذي سيبقيك في أفضل حالاتك طوال الموسم.

كيفية تطبيق Self-Tanner لإطلالة خالية من العيوب

1. قشر بشرتك

قبل استخدام مستحضرات التسمير الذاتي ، من المهم تقشير بشرتك لإزالة أي خلايا جلد ميتة. سيضمن ذلك وضع مستحضر التسمير الذاتي الخاص بك بسلاسة وبشكل متساوٍ لإطلالة خالية من العيوب. استخدمي مقشر لطيف أو فرشاة جافة لإزالة أي بقع خشنة.

2. ترطيب المناطق الجافة

ضع المرطب على مناطق مثل المرفقين والركبتين والكاحلين لمنعهم من امتصاص الكثير من السمرة الذاتية. تميل هذه المناطق إلى أن تكون أكثر جفافًا من باقي الجسم ، مما قد يؤدي إلى ظهور بقع ذات لون أغمق إذا لم يتم ترطيبها مسبقًا.

3. تطبيق التسمير الذاتي في الأقسام

ابدئي بوضع التسمير الذاتي في أقسام صغيرة ودلكي المنتج بحركات دائرية خفيفة. سيساعد هذا على منع الخطوط ويضمن تغطية متساوية. تأكد من مزج المنتج جيدًا حول يديك وقدميك وخط شعرك للحصول على مظهر طبيعي.

4. اغسل يديك

بعد وضع المستحضر على كل قسم ، اغسلي يديك جيدًا بالماء والصابون. سيمنع ذلك أي منتج من الانتقال إلى راحتي يديك ، مما قد يتسبب في اكتساب سمرة غير طبيعية. يمكنك أيضًا استخدام قفاز للتسمير لوضع اسمرار ذاتي ، مما يلغي الحاجة إلى غسل يديك بعد كل قسم.

5. دع بشرتك تجف

بعد وضع التسمير الذاتي ، انتظري 10 دقائق على الأقل قبل ارتداء الملابس للتأكد من جفاف المنتج تمامًا. من المهم أيضًا تجنب التعرق أو البلل لمدة ست ساعات على الأقل بعد التطبيق للسماح للسمرة الذاتية بالتطور بشكل كامل.

اتبعي هذه النصائح وستكونين في طريقك للحصول على سمرة طبيعية خالية من العيوب دون الآثار الضارة للشمس.

الحفاظ على سمعتك الذاتية وإطالة عمرها

رطب

يعد الحفاظ على ترطيب بشرتك من أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على سمرة بشرتك وإطالة عمرها. استخدم مرطبًا جيدًا كل يوم ، مع إيلاء اهتمام خاص للمناطق التي تميل إلى الجفاف ، مثل المرفقين والركبتين والكاحلين.يمكن أن تتسبب البشرة الجافة في تلاشي السمرة بشكل أسرع ، لذا احرصي على ترطيبها بانتظام للحفاظ على بشرتك رطبة وصحية.

تجنب الكيماويات القاسية

تجنبي استخدام أي منتجات تحتوي على مواد كيميائية قاسية مثل الصابون أو مقشر التقشير أو أي شيء معطر بشدة ، حيث يمكن أن تجرد بشرتك زيوتها الطبيعية وتتسبب في تلاشي سمرة بشرتك بشكل أسرع. بدلاً من ذلك ، اختر المنتجات اللطيفة الخالية من العطور المصممة للبشرة الحساسة.

تجنب السباحة

يمكن أن يتسبب الكلور والماء المالح في تلاشي السمرة بشكل أسرع ، لذا حاولي تجنب السباحة أو قضاء فترات طويلة في الماء إذا كنت ترغبين في الحفاظ على سمرة جسمك. إذا قررت الذهاب للسباحة ، فتأكد من شطفه بالماء العذب بعد ذلك وأعد وضع السمرة الذاتية في أسرع وقت ممكن للحفاظ على توهجك.

تحسينات

إذا لاحظت أي مناطق تلاشى فيها لون بشرتك أو تم حكها ، فلا داعي للذعر! ما عليك سوى استخدام رذاذ أو لوشن للتسمير الذاتي لتلميع المناطق ودمجها مع باقي بشرتك. ومع ذلك ، احرص على عدم استخدام الكثير من المنتجات لأن هذا قد يتسبب في ظهور خطوط أو تشطيب غير متساوٍ.

موسعات الدباغة

إذا كنت ترغب في إطالة عمر تان نفسك أكثر ، ففكر في استخدام موسع للتسمير الذاتي. تحتوي هذه المنتجات على كميات صغيرة من حمض الدوكوساهيكسانويك ، مما يساعد على إطالة عمر تان نفسك عن طريق بناء سمرة طبيعية تدريجيًا بمرور الوقت. ما عليك سوى تطبيق المنتج مرة واحدة يوميًا أو حسب الحاجة للحفاظ على توهج جميل مشمس طوال الصيف!

  • رطبي بشرتك بانتظام لإبقائها رطبة
  • تجنب الكيماويات القاسية التي يمكن أن تجرد بشرتك من زيوتها الطبيعية
  • تجنب السباحة أو قضاء فترات طويلة في الماء
  • عالج المناطق التي تلاشت فيها السمرة الذاتية أو تلاشت
  • ضعي في اعتبارك استخدام موسع للتسمير الذاتي لإطالة عمر السمرة الذاتية