قبل وقت طويل من اندفاع الناس على عربة عضوية للحفاظ على المبيدات من منتجاتهم أو البحث عن حاويات خالية من BPA ، كان التطهير ممارسة راسخة في مجال الصحة والجمال في جميع أنحاء العالم. أوصى المحققون المعروفون بأب الطب الحديث ، الصوم لتطهير الجهاز الهضمي واستراحة الجهاز الهضمي مرة أخرى في القرن الرابع قبل الميلاد. و Paracelsus ، وهو طبيب محترم في القرن السادس عشر ، ودعا الصيام أعظم علاج - الطبيب في الداخل.ولكن حتى أبعد من استخدامه كأداة الشفاء ل كان التطهير ممارسة متجذرة بعمق في الدين والثقافة ، فكروا في تطهير العقل والروح. فالصيام الذي كان يمارس منذ سنوات قد أعد الجسم والعقل والروح للعبادة الدينية والاحتفال والحداد في كل من التقاليد الغربية والشرقية. "منذ قرون ، استغل الناس التطهير كجزء لا يتجزأ من تقاليدهم الثقافية والدينية" ، تقول آن لويز جايتلمان ، دكتوراه ، مؤلفة كتاب "الحمية السريعة للتخلص من السموم". والقوة العقلية. لقد فعلوا ذلك من أجل التحضير للحفل ومن أجل التكفير. "حتى اليوم لا يزال الصيام عنصراً مهماً في الاحتفال الديني ، من الصوم الكبير في العقيدة المسيحية إلى الاحتفال بالمسلمين في رمضان إلى يوم كيبور في اليهودية. في الماضي ، كان ممارسو الأيورفيدا واليوغيون يروجون للتطهير في الهند ، حيث بنى السكان الأصليون الأمريكيون النزل المزيلة للسموم والأوروبيين الذين خضعوا لعلاجات طبية يحددها الطبيب مثل ري القولون وعلاجات المياه وجلسات في الساونا.
