ربما كنت على دراية جيدة في مخاطر وجود الكثير من الملح في النظام الغذائي الخاص بك. ولكن ماذا عن منتجات التجميل الخاصة بك؟ يبدو أنه بالنسبة لكل محصول من الكريمات ، والدهون والمستحضرات التي تحتوي على العنصر بفخر - بالإضافة إلى وعود لتهدئة وترطيب بشرتك - هناك مجموعة كبيرة بنفس القدر تعلن صحتها خالية من الملوحة. فهل هو قليل الملح في ترسانة الجمال الخاصة بك شيء للبحث عن أو تجنب؟ كل هذا يتوقف على قضية الجمال التي تحاول معالجتها.
الملح في شعرك: إيجابيات وسلبيات
ليس هناك شك في أن الملح يمكن أن يذوى شعرك. فقط قم بتصوير كيف تحل خيوطك بعد شاطىء على الشاطئ - هناك احتمالات ، شعرك يبدو هشًا قليلاً وباهت. "ملح البحر العادي - وهو نفس الملح الموجود في خزانة مطبخك - يتكون في الغالب من كلوريد صوديوم ، ويمكن أن يجف" ، يشرح ماكرين أليكسيديس أرمناكاس ، أستاذ مساعد ، كلية الطب في جامعة ييل. دواء.
ومع ذلك ، ستجد كلوريد الصوديوم مدرجًا على ملصق المكونات للعديد من منتجات الشعر ، حيث يتم استخدامه بالفعل لإضافة سمك إلى السائل. المبالغ على الأرجح ليست كافية للقيام بأي ضرر خطير. ولكن إذا كان لديك علاج الكيراتين المريح للجلد (المعروف أيضًا باسم "ضربة برازيلية") ، فعليك تجنب استخدام الملح على شعرك بحرص - فهو سيكسر الكيراتين ويدمر نتائج العلاج. العديد من خطوط العناية بالشعر الطبيعية خالية من الأملاح (مثل Alterna و Pureology) وقد تم إنشاء خطوط أخرى خصيصًا لسوق معالجة الكيراتين (مثل Rusk Deepshine Smooth Keratin Care).
وللسبب نفسه ، يمكن أن يجف الأفرع ، ويمكن أن يكون الملح أيضًا علاجًا رائعًا لفروة الرأس والقشرة الدهنية. توصي جولي إبنر ، صاحبة صالون JuJu & Organics في فيلادلفيا ، بعلاج DIY الأسبوعي: اخلطي ملعقة كبيرة من الملح في عدد قليل من الشامبو وتدليكها في فروة الرأس. شطف جيدا واتبع بالشامبو العادي والبلسم. يفسر إبنر قائلاً: "يساعد الملح على امتصاص الزيت الزائد ، ويتوقف الجريب غير المصاب مع الزهم وغالب المنتج ويقلل من الالتهاب المرتبط بقشرة الرأس والصدفية على فروة الرأس".
الملح على جلدك: إيجابيات وسلبيات
في الأحوال العادية ، يمكن لملح البحر أن يخرج الرطوبة من بشرتك ، تمامًا كما يفعل من شعرك. لكنه مقشر رائع. يقول إديت غاندلمان ، المدير العالمي للتدريب في أهافا (شركة للعناية بالبشرة تعتمد على معادن البحر الميت): "يحفز الملح في شكله البلوري الخام ، تجديد البشرة ويعزز الإشراق". يمكن لحفنة من الملح الخشن المطحون ، الممزوج بالزيوت المغذية للجلد أن يتخلص من خلايا الجلد الميتة ، في حين يعيد الزيت تجديد الرطوبة.
إذا كنت تبحث عن العناية بالبشرة المالحة التي سوف ترطب أيضًا ، ابحث عن المنتجات التي تحتوي على أملاح البحر الميت. يقول آفا شامبان ، الأستاذ المساعد في طب الأمراض الجلدية: "يحتوي البحر الميت على تركيز أقل بكثير من كلوريد الصوديوم مقارنة بمياه البحر العادية ، وتحتوي أملاحه على مزيج من المعادن الهامة الأخرى ، بما في ذلك المغنيسيوم والبوتاسيوم وكلوريد الكالسيوم والبروميدات". في جامعة كاليفورنيا. "إن استخدام هذه الأملاح على البشرة يعيد تغذية المعادن التي تعتبر حاسمة لاستقلاب الجلد لدينا." وأملاح البحر الميت كثيفة المعادن هي أيضا فريدة من نوعها في قدرتها على إحضار الماء إلى الجلد - واحتجازه هناك - وهذا هو ما تريد إذا كنت إعادة مكافحة الخطوط الدقيقة والتجاعيد. يقول غاندلمان: "تقوم المعادن بتنشيط" مضخة تناضحية "تجذب الماء والمغذيات من الطبقات السفلى من الجلد إلى الطبقة الخارجية من الجلد ، حيث تكون الرطوبة مطلوبة للغاية".
المعادن في الملح هي أيضا مضادة للالتهابات ، مما يجعلها خيارا جيدا لالأكزيما المهدئة ، والصدفية ، وحتى حب الشباب. هذا ما وجده أليسون كرتون ، مؤسس خط مكافحة حب الشباب Clarisea المضاد للملوحة ، أثناء قضاء فصل صيف على الشاطئ. "لقد سبحت في المحيط كل يوم وحبّتي العنيد بدأ أخيرًا بالتخلّص" ، تتذكّر. لذا بدأت بتجربة الخلطات المالحة ، وأخيرًا على مزيج ملح البحر الهيمالايا الغني بالمعادن الوردية مع ملح كلوريد الصوديوم الغني بالكلوريد الصوديوم لتجفيف البشرة المعرضة لحب الشباب الزيتي بما يكفي وتساعد على التخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب. "النسبة الصحيحة من كل حب الشباب واضحة حقا دون تهيج بشرتي الحساسة" ، كما تقول.
خلاصة القول: عليك أن تعرف فقط متى تمر الملح ... ومتى تمر عليه.
ضع بعض الملح في دولاب الحمام الخاص بك
ملح أهافا السائل في البحر الميت (22.50 دولارًا): بفضل مزيج مكثف من المعادن المُركّزة ، يترك هذا المستحضر الذي يعمل على إزالة السموم شعورًا ناعمًا على البشرة.
علاج الملح Clairsea Clarifyingea (19.50 دولار): مدمني الجمال المهتمين بالبيئة الخضراء سيعشقون 100٪ من نقع الوجه التطهير العضوي المسامي.
Bliss Hot Salt Scrub (36 دولارًا): يزيل هذا المقشر الفاخر ذو التسخين الذاتي من الجلد الخشبي المتقشر على الركبتين والمرفقين والقدمين.
