معظمنا يستمع إلى الموسيقى عندما نمارس الرياضة. أستمع لمحطة كارلي سايمون في باندورا. زوجي يستمع إلى الثمانينيات. هذا ما نحبه ، وهذا ما نختاره.

تمارين خاصة للديسك اسفل الظهر بالفقرات الرابعة والخامسة - هبة زكارنه - رياضة (قد 2024).