ووجد الباحثون في جامعة ولاية كانزاس أن مدمني العمل يخطون المزيد من وجبات الطعام ويزيدون احتمالية تقريرهم عن الاكتئاب من الأشخاص الذين يعملون أقل. إذا لم تستطع خفض ساعاتك ، فحاول دمج بعض العادات الصحية في يوم عملك. على سبيل المثال ، حافظ على وجبات خفيفة صحية في متناول اليد وأخذ استراحة للذهاب في نزهة على الأقدام خلال النهار (لا ، لا يحسب المشي إلى آلة البيع).
يمكن لاضطرابات الأكل تشغيل سلسلة كاملة من فقدان الشهية إلى الشره المرضي. يمكن للجميع رمي المريض في معركة صعبة للتغلب على المشكلة. تتحدث الطبيبة النفسية جوانا بوبينك عما إذا كان بإمكان أي شخص أن يتعافى بالكامل.
سرطان الثدي هو السبب الرئيسي للسرطان بين النساء ، وبصرف النظر عن سرطان الجلد. وهو أيضا السبب الرئيسي الثاني للوفاة بين النساء ، وراء سرطان الرئة. وفقًا لتوقعات جمعية السرطان الأمريكية ، سيشهد عام 2015 أكثر من 230 ألف تشخيص جديد لسرطان الثدي. حوالي واحد من كل ثماني نساء أمريكيات سيتم تشخيصهن في مرحلة ما من حياتهن. ولكن يمكن تقليل وتيرة أو خطر الإصابة بسرطان الثدي ، مثل العديد من أنواع السرطان الأخرى ، من خلال اختياراتك. أنت تع
