لماذا يجب أن يكون كل شيء صعبًا جدًا؟ قد تسأل نفسك هذا السؤال طوال الوقت ، بعد رحلتك الأخيرة إلى ميكانيكي السيارة أو عندما تتلقى فاتورة أخرى من المقرر أن تصدر قريباً جداً. على الرغم من أنه من السهل أن تقول لنفسك أن الحياة صعبة للغاية ، فلديك بديل أفضل بكثير : احتضان الصعوبة وإيجاد الإيجابية فيه. فيما يلي ثلاث طرق لرؤية الجانب السلبي من الجوانب السلبية للحياة. 1. التحديات اليومية يمكن أن تجعلك أقوى وأكثر مرونة. بالنسبة للكثير من الناس ، لا ينبع التوتر المزمن والقلق من حدث صادم كبير. بدلا من ذلك ، يمكن أن يكون مضايقات اليومية الصغيرة التي تقضي على العقل الخاص بك ، قطعة قطعة. ومع ذلك ، يمكنك اختيار الاعتقاد بأن التحديات اليومية للحياة تجعلك أقوى.
