يمكن أن تكون قرحة الثدي مؤلمة أو مؤلمة إلى الثدي مزعجة بصراحة. على الرغم من أنه قد لا يجعلك تشعر بتحسن ، إلا أن الخبر السار هو أنه في معظم الحالات ، لا يكون هناك ألم يزعج الثديين. فيما يلي ستة أسباب محتملة لتأثير الثدي الخاص بك:
أنت ما قبل الطمث ووجع الثدي هو عرض ما قبل الدورة الشهرية لا يصدق شائع بسبب التقلبات الهرمونية ، وفقا لاليسا دويك ، و OB-GYN في مجموعة جبل كيسكو الطبية في نيويورك ، والمؤلف المشارك ل V هو للمهبل .
قال دويك لـ YouBeauty: "العلامة الواضحة هي أن الألم يكون عادة في كلا الثديين". "إذا وضعت علامة على الأعراض في التقويم مع الفترة الخاصة بك ، فمن الواضح بشكل مؤلم أنه يحدث في نفس الوقت كل شهر ويحل فجأة بشكل كبير بمجرد أن تحصل على الدورة الشهرية."
انت حامل. إذا كنت في سن الإنجاب ولا تستخدم وسائل منع الحمل في كل مرة تقوم فيها بممارسة الجنس أو لا تستخدمها بشكل صحيح ، فلا ينبغي أن يكون من المفاجئ أن تكوني حاملاً. وقال دوك: "إذا كنت تعاني من قرحة وثدي وتورم وشعور بالانتفاخ ولا تستخدم وسائل منع الحمل ، فعليك أن تفكر في الحمل لأن هذا هو أحد الأعراض الأولى التي تظهر". خطوتك التالية: خذ اختبار الحمل المنزلي أو أفضل من ذلك ، راجع طبيب الرعاية الأولية الخاص بك لإجراء فحص الدم للتأكد من الحمل المحتمل.
لديك الثدي الكيسي الليفي. هذه الحالة الشائعة ، التي تتميز بوجود أنسجة ثديية حميدة ، تؤثر على ما يصل إلى نصف النساء في مرحلة ما خلال حياتهن وعادة ما تظهر بين أعمار 20 و 45 عامًا. يمكن أن يشعر الثدي الليفي الكبري بالحساسية الكاملة أو المنتفخة أو المؤلمة ، خاصة قبل الدورة الشهرية مباشرة. يبدأ. وقال دويك: "قد تلاحظ النساء اللواتي يعانين من ثدييات فيبروكيستية من كبار شاربي الكافيين المزيد من الألم ، لذلك يحاول بعض المرضى الذين يشعرون بالقلق من الألم تقليل تناولهم من الكافيين لمدة شهر أو شهرين لمعرفة ما إذا كان الألم قد انتهى". حمالة الصدر داعمة يساعد أيضا.
لديك عدوى الثدي إذا كنت ترضعين طفلك ، فهناك احتمال لتطوير عدوى بالثدي يسمى التهاب الضرع ، والتي يمكن أن تسبب الكثير من الألم وعادة ما تترافق مع أعراض العدوى الأخرى ، مثل الاحمرار ، والتورم ، والحمى والقشعريرة. ومع ذلك ، فإن "الإصابة بعدوى الثدي إذا لم تكن تمرضًا قد تكون في بعض الأحيان علامة حمراء على أن شيئًا غير عادي يحدث ، مثل نوع من السرطان" ، قال دويك. في كلتا الحالتين ، راجع طبيب الرعاية الأولية الخاص بك للامتحان. إذا كان التهاب الضرع ، يتم علاج الحالة عادة بالمضادات الحيوية.
عضلاتك مؤلمة. ما يشبه حنان الثدي قد يكون في الواقع عضلة مؤلمة تحت ثدييك. وقال دويك: "إذا كنت تحاول برنامجًا جديدًا للتدريبات ، ووزن عضلات الصدر ، فقد تظن أنه ألم في الثدي ، ولكن الألم العضلي الهيكلي". حاول تدليك المنطقة وأخذ مسكنات الألم بدون وصفة طبية. يجب أن تهدأ وجع في يومين أو ثلاثة أيام.
حمالة الصدر الخاصة بك لا يصلح. يمكن لارتداء حمالة صدر غير داعمة عند ممارسة الرياضة (أو حتى المشي فقط على أساس يومي) أن يسبب صدمة لنسيج الثدي. ابحث عن حمالة صدر رياضية تضع فتياتك في مكانها ، وشاهد حمالة الصدر الاحترافية للتأكد من أنك ترتدي الحجم المناسب والحصول على الدعم الذي يحتاجه ثدييك.
لست متأكدا مما إذا كان ألم الثدي الخاص بك يستحق عناء طبيبك عنه؟ عندما تشك ، احصل على فحص. وقال دويك: "إذا لم يكن ألم أو ألم الثدي ناتجًا عن شيء واضح يختفي في فترة زمنية معقولة ، فعليك أن تعيده إلى الطبيب". "أي شيء دائم أو غير عادي أو يسبب القلق ، ليس هناك سبب لعدم طرحه."
