عادات المال السيئة يمكن عكسها. مع تقدمك في السن ، تستخدم القشرة الأمامية - الجزء العقلاني لصنع القرار في الدماغ - بتردد أعلى بكثير مما كنت عليه عندما كنت أصغر (وعرضة للمشتريات المندفعة). إذن العلم على جانبك! ولكن فقط في حالة ، هنا هي استراتيجياتنا المفضلة للإنفاق الذكي. مكان التحكم الخاص بك هل تفكر في سلوكك الذي يتحكم في مصيرك ، أم أن مصيرك يسيطر عليك؟ أو ربما تشعر في مكان ما بين مكان تحكمك ، اعتمادًا على الموقف. إذا كان لديك موضع داخلي قوي ، فربما تشعر وكأنك تقود مسارك المهني. ربما حتى توظف الآخرين ليكونوا منتجين في حد ذاتها. ماذا عن عندما يكون لديك مكان خارجي؟ عندما يكون من الأسهل إلقاء اللوم على رئيسك في العمل أو سوء الأحوال الجوية لأي من الأشياء السلبية التي تواجهها.
ما الذي يجعلنا مندفعين؟
عندما نخاطر في المخزونات ، أو في الكازينوهات أو على المشتريات باهظة الثمن ، تعمل شبكتان في الدماغ. الشبكة الاجتماعية-العاطفية (نعم ، إنها حساسة للمحفزات الاجتماعية والعاطفية) وشبكة التحكم المعرفي (التي تنفذ التخطيط المسبق ووظائف التنظيم الذاتي) .تساءلوا لماذا لا يفكر المراهقون مرتين في إسقاط 200 دولار على لعبة التكنولوجيا الجديدة ، حيث سيذهب الكبار إلى أبعد مدى لتخطيط محطة الوقود التي توفر المزيد من البنسات للغالون الواحد؟ لدى المراهقين شبكة اجتماعية عاطفية تسطع ، بينما تكسب شبكة التحكم المعرفي القوة بمرور الوقت. سبب آخر لاحتضان جمال النضج!
بالطبع نحن نعرض كلا النوعين من هذه المواقع. إن الطريقة المؤكدة لتقليل التوتر والشعور بالجمال هي توجيه المقياس نحو الموضع الداخلي. ماذا يستتبع ذلك؟ أخبر نفسك أن لديك القدرة على حب عملك ، وخلق عالم أفضل ، والتعامل مع المهام الصعبة وتحقيق المزيد من المال.
فهم العواطف: العواطف ليست سوداء وبيضاء. نحن جميعا نعيش سلاسل معقدة من العاطفة. يمكننا أن نتعلم فهم عواطف الناس وحتى تغييرها ، سواء أكانوا أرباب عمل أو زملاء عمل أو عملاء. إدارة العواطف: هذه المهارة لا تعني إخفاء بكاءك حتى تصل إلى الحمام. بدلا من ذلك ، هذا ما يتيح لك معرفة ما إذا كانت العاطفة مناسبة ، حتى تتمكن من حل المشاكل التي تستند عاطفيا. في المرة القادمة التي تشعر فيها بالغيرة ، ستتمكن من تسخير هذه المشاعر بسرعة أكبر ، لإدارة مشاعرك وسلوكك بشكل أفضل.
