من يأتي أولاً - زواجك أم أولادك؟ انها قضية جدلية ساخنة اكتسبت مزيدا من الجاذبية في مارس 2013 بعد E! وقالت جوليانا رانتش ، مذيعة الأخبار ، للصحفيين ، حيث وقفت هي وزوجها بيل رانشيتش حول هذا الموضوع: "بالنسبة إلينا ، أجد ، نحن نضع زواجنا أولاً ، ولطفنا في المرتبة الثانية ، لأن أفضل شيء يمكننا القيام به له هو زواج قوي ، "لقد أثار تعليقها رد فعل عنيف يستمر حتى اليوم. إن أنصار نظرية رانسيتش متهمون بكونهم آباء أنانيين ، في حين أن أولئك الذين يعتقدون أن الأولاد يأخذون الأولوية يعتبرون طائرات هليكوبتر متعجرفة ، لذا فمن الصحيح؟ "يقول لوري بون ، مبتكر" المعركة أقل ، الحب أكثر "بالطبع على أساس كتابها مبيعا. ومع ذلك ، فإن القضية مثيرة للجدل لأن الناس ليسوا واضحين بشأن ما يعنيه ذلك. لا يعني وضع زواجك أولاً إهمال أطفالك - فهذا يعني الاستثمار في الصمغ الأساسي الذي يجمع عائلتك معاً. " المزيد: الفوائد الصحية للزواج الكفاح الداخلي " في عالم مثالي ، يمكن للمرأة أن توازن بين الأمومة والزواج على قدم المساواة ، "لكن الضغط ليكون الوالد المثالي يمكن أن يكون مكثفا" ، يقول بوهن. يعمل عدد أكبر من النساء أكثر من أي وقت مضى ويتعاملن مع ساعات أطول وجداول زمنية غير مرنة. "هذا يجعل الكثير يشعر بالذنب ، وذلك للتعويض ، وتكرس بعض النساء كل وقت فراغهن لأطفالهن" ، كما تقول.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الضغط لتحقيق النجاح له تأثير على الأطفال. كلنا نعرف الأطفال الذين تجاوزوا حدود دروس العزف على البيانو وألعاب كرة القدم والجمباز. ووفقًا لبوحن ، فإن هؤلاء الآباء يميلون إلى أن يكونوا قلقين بشأن نجاح أطفالهم في المستقبل ، بحيث تصبح الحياة في المنزل متمحورة حول الطفل. وأخيرًا ، هناك وصمة اجتماعية للتركيز أولاً على الزواج. وتقول: "بما أن المواليد لا يتعاملون مع هذا السؤال ، فقد كان العديد منهم أمهات في المنزل أثناء عمل أزواجهن ، إنه متأصل في نفسنا بأن الأطفال هم أهم الناس في الأسرة". "التفكير بشكل مختلف هو من المحرمات". المزيد: ما هي لغتك الحب؟ The Case for Marriage لنكن واضحين: من خلال العمل بدوام كامل ، والشريك ، والأطفال ، وقائمة المهام التي لا نهاية لها ، فمن الطبيعي أن تسقط أشياء مثل ليلة الميلاد على جانب الطريق. يقول بوهن: "لكن زواجك هو كيان يزدهر أو يموت تبعاً لطريقة تعاملك معه". "كل من الناس بحاجة إلى الشعور بالاحترام والأحب والقيمة. بدون هذه العناصر ، لن تكونوا زوجات أو زملاء سكن أو أهل. إهمال بعضكما البعض لفترة طويلة ، وستصبحان أيضًا غرباء. "والأكثر من ذلك ، أن وجود ديناميكية متوترة في الشريك ، خاصة مع وجود مشاحنات متكررة ، هو أمر غير صحي للأطفال. تظهر الأبحاث التي أجراها غوردون هارولد ، وهو خبير في تنمية الطفل في المملكة المتحدة ، أن الآباء والأمهات الذين يعانون من سوء السلوك ، والذين يعانون من مشاكل سيئة لديهم أطفال قلقين ومكتئبين. تغيير عقلك من بين الأسباب التي تجعل المرأة ترفض الفكرة لأنها تشعر بأنها مثقلة بكل المسؤوليات على طبقها أو تفكر ، "زوجي رجل ناضج. يحتاج طفلي إلى المزيد ، لكن "بون" يميز بشكل مهم بين إعطاء الأولوية للزواج والزوج. "أنت لست عبدا لبعضنا البعض ، ولكن العلاقة نفسها - محور منزلتك - قد تتطلب بعض المكونات لتعمل بسلاسة" ، كما تقول. على سبيل المثال ، ربما كنت زوجين صاعدين يشعران بالاختناق عندما لا تتلاقيا مع الأصدقاء مرة واحدة في الأسبوع ، أو يكون رابطك أقوى عندما تقومان بتنشئة هوايات منفصلة. بعبارة أخرى ، إن رعاية زواجك لا يعني أنه يجب أن تكون ملتصقًا ببعضها البعض. "إن بذل جهد لإطعام الزواج ككل أمر حيوي لصحة المنزل" ، كما تقول. هناك أربع طرق يمكنك من خلالها جعل الزواج أهم أولوياتك - وجعل الأطفال أكثر سعادة نتيجة لذلك: ضع جدولاً للأسرة. إذا كان لديك أطفال صغار ، قد يبدو أن وضع الزواج لأول مرة غير واقعي ، ولكن حسب بون ، فإن السنوات الأولى من الأبوة هي أفضل وقت للعادة - وهذا يبدأ بإعداد روتين العائلة. "تحديد ما يعني" الصباح "في منزلك - وليس عندما يقرر ابنك أن يستيقظ" ، كما تقول. ربما القاعدة هي أن أمي وأبي لا يمكن إزعاجهما حتى الساعة الثامنة صباحا أو بعد أن يقرأ العشاء وقت الأطفال والسينما للأفراد البالغين. يقول بون: "الفكرة هي خلق مساحة لك ولزوجك للترابط دون تشتيت الانتباه". المزيد: طرق مبتكرة لإعادة إحياء الرومانسية الخاصة بك Rejigger عطلة نهاية الأسبوع الخاصة بك. يقول بوهن: "ينظر العديد من الناس إلى عطلات نهاية الأسبوع باعتبارها فرصة للحاق بالمهمات ، وليس للاسترخاء وتجديدها خلال الأسبوع المقبل". "لكن تخطيط أنشطة مدروسة تشجع وقتًا جيدًا قد يقضي على الشعور بأنك تختار أحد أفراد العائلة على حساب آخر". لذا ، إذا أراد طفلك المشاركة في الألعاب الرياضية (خاصةً في فريق مسافر) ، فستحتاج إلى تحديد يؤثر ذلك على بقية أفراد العائلة - هل ستتألم لمدة خمس ساعات كل يوم سبت إلى الألعاب على حساب أطفالك الآخرين أو زوجك؟ أم هو أب لطفل آخر على الفريق الذي يرغب في مشاركة المسؤولية أو الألعاب البديلة معك؟ إذا لم يكن جدول طفلك مرنًا ، فحاول مزج أنشطة الأطفال والكبار حتى تكون جميع أفراد العائلة معًا. بعض الأفكار: قم بدعوة الأزواج مع الأطفال من أجل الشواء في الفناء الخلفي ، أو التنزه في الحديقة ، أو تناول العشاء في مطعم مناسب للعائلات ، أو أخذ عطلة نهاية أسبوعية إلى وجهة صديقة للأطفال (والبالغين). يقول بوهن: "بهذه الطريقة ، يشعر كل من الوالدين والأطفال بالرضا". افعل الأشياء الصغيرة. على الرغم من أن العمل مع بعضها البعض أولاً ، لا يتطلب الأمر الكثير من الوقت. يقول بوهن: "عندما يعود أحدكم إلى المنزل من العمل ، فإن أخذ دقيقتين من الكمبيوتر إلى العناق والتقبيل هو إيماءة صغيرة تجعل الشخص الآخر يشعر بالقيمة". تسلل بمودة وقتما تشاء - امسك يديك في الملعب أو احتضان على الأريكة أو المقلاة. إذا كان الأطفال يراك ، وهذا أمر جيد. يقول بوهن: "يجب على الأطفال أن يشهدوا كم يحب آباؤهم بعضهم البعض حتى يكون لديهم مخطط يوضح كيف يجب أن يبدو الزواج". عندما تستطيعين ، قم بترتيب عطلة مرتجلة لمجردكما. "هل لديك جليسة أطفال [أو جده] تأتي عندما يذهب الأطفال للنوم ، القيادة إلى B & B 20 دقيقة ، ويكون المنزل بحلول الساعة 10 صباح اليوم التالي ،" تقترح. الاعتدال هو المفتاح. مثل أي شيء آخر في الحياة ، الأبوة والأمومة والزواج هو عمل شعوذة وكلاهما يتطلب الاهتمام والحب والوقت. لذلك تأكد من أن أيا من الطرفين لا يشعر بالإهمال ويستخدم أفضل حكم. لنفترض أن طفلك وشريكك قد أقاموا حدثًا في نفس الليلة. اسأل نفسك: هل يفوز ابنك بجائزة؟ هل هو نجم مسرحية المدرسة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فمن المهم أن تكون هناك. ومع ذلك ، إذا كان رئيس زوجك يرمي حفل عشاء ويمكن النظر إلى غيابك على أنه طفيف ، استئجار جليسة أطفال. يقول بون: "الأطفال أكثر مرونة مما تتخيلونه ، وفي معظم الحالات ، سيكونون على ما يرام مع القرارات التي تتخذها كزوجين". أكثر: حفظ علاقتك في 7 دقائق
