غابرييل بيرنشتاين هي الآن مؤلفة مبيعاً و "مدمن روح" يعلن عن نفسه ، وهو معروف كمعلم يروج لحب الذات والقبول الذاتي الراديكالي. شقراء شديدة النشوة ، هي بشكل ملحوظ في المنزل في جسدها. لكن مثل العديد من النساء الأخريات ، بدأت بالانغماس على الوجبات السريعة ، وضربت نفسها في صالة الألعاب الرياضية وشعرت بالحرب مع شخصيتها.

حصريّ حالة حبّ حالة تأمل من [غبّي] على صفحة 3.

تتذكر لحظة محددة عندما لاحظت لأول مرة تغييرا. كانت تجلس في غرفة كبيرة من النساء اللواتي يكافحن مع الأكل بنهم ، وقد أخذت واحدة من كب كيك ولم تعد ترغب في ذلك. النساء الاخريات يحدقن في الكفر. ماذا؟ كانوا يريدون أن يعرفوا. وتقول إن فكرة دخلت رأسها ، بشكل عفوي وفوري: "أحب نفسي أكثر من اللازم للأكل كله". كانت اللحظة قوية للغاية بالنسبة لها. تقول ، "كان لدي هذا الشعور بالقول ، 'أنا في النهاية ممتلئ. لست بحاجة إلى ملء نفسي بأي شيء آخر. "
في حين أن اللحظة قد تبدو غامضة - غابي يشير إلى أنها "معجزة" - الخطوات التي اتخذتها للوصول إلى هناك هي شيء سوى غامضة.
"الإسقاط هو إدراك" ، تقول ، بمعنى أن العالم الخارجي يتصرف كمرآة لمشاعرنا الداخلية. "إذا كنت تصور أن حجم 10 تمتص ، ثم سوف تمتص. إذا كان بإمكانك تغيير التركيز ليقول "جسمي يتمتع بصحة جيدة وقوة" ، فعندئذ سيعكس العالم ذلك. المرأة التي تعيش في أجسادها هي أكثر النساء جاذبية في المدينة.

MANIFESTATION #122: Changing Physical Appearance SUPER FAST with Law of Attraction | Weight Loss (مارس 2024).