عندما يقترب الكلب من ناحيتك مع الإثارة الجامحة المكافئة لاكتشاف شخص شهير ويمنحك لعقًا كبيرًا ورطباً على خدك في اللحظة التي تعود فيها إلى المنزل ، من الصعب أن تتخيل مزاجًا فوريًا مزاجيًا أفضل. ولكن هناك عدد لا يحصى من المزايا الأخرى للترحيب بصديق فروي في حظرك ، من زيادة احترام الذات إلى مزيد من التمارين الرياضية والوحدة الأقل. بمجرد أن تقرر إحضار كلب إلى منزلك ، اكتشف كيف يمكنك تحقيق أقصى استفادة من وقتك مع الجرو - واكتساب فوائد الصحة والجمال هذه للإقلاع.
هل تعلم أن معظم الناس ينقصهم فيتامين (د) بشكل خطير؟ يدير فيتامين د الكالسيوم في عظامك ودمك وأمعائك ويساعد خلايا الجسم على العمل بشكل صحيح. لأن ذلك مهم للغاية ، فهو ليس فيتامين تريد أن تكون فيه ناقصة. ومع ذلك ، فإن معظم الناس. هذا صحيح بشكل خاص خلال أشهر الشتاء عندما تكون هناك فرصة أقل لامتصاص أشعة الشمس. أفضل طريقة للحصول على فيتامين (د) هي من خلال الشمس
هل ظلتم مستيقظين كل ليلة من قبل الشخير؟ انها ليست مجرد عادة مزعجة - يمكن أن يكون في الواقع توقف التنفس أثناء النوم.عندما نغرق ، عضلات الجسم ، بما في ذلك الحلق والمجرى الهواء ، والاسترخاء. عندما تنفصل هذه العضلات ، يمكن أن يصبح مجرى الهواء ضيقًا أو منعًا تمامًا ، مما يؤدي إلى توقف التنفس ، والذي يستغرق أكثر من 10 ثوانٍ في كل مرة. تقري
