أبطال الأولمبية ثم والآن

أكل هذا عيد الشكر مع عشاء لذيذ خالية من الشعور بالذنب وغروت بلا (والأمعاء!). امزج وصفات العطلة التقليدية الخاصة بك من خلال إعداد المكونات المفضلة لديك بطرق جديدة وصحية ومثالية للتجميل بناء على برنامج Lifestyle 180 الخاص بـ Cleveland Clinic. هذه الوصفات هي 100 ٪ من الحبوب الكاملة مع عدم وجود الدهون غير المشبعة وتحتوي فقط على كميات ضئيلة من الدهون المشبعة والسكريات المضافة. Thinkstock مكونات: 1 صغيرة (3/4 ب

أقدم شخص في العالم سوف يتحول إلى عملاق يبلغ من العمر 117 عامًا في 5 مارس. منذ ولادتها في عام 1898 ، نجا ماساو أوكاوا من حروب متعددة ، والتقدم التكنولوجي الكبير (مرحبا ، الإنترنت) والأحداث العالمية الخطيرة. كانت أوكاوا ، ابنة تجار الكيمونو ، ترتدي كيمونو وردية اللون على وجه الخصوص في مطبوعات زهر الكرز وديزي زهري في شعرها لحفلها الاحتفالي المتلفز قبل يوم واحد