حتى أقوى الزيجات يمكن أن تواجه تحديات. ما كان يومًا ما ممتعًا وساخنًا ومشبع بالبخار يمكن أن يتحول حرفيًا إلى كتلة باردة من الضجر. لذلك من المهم أن تبقي زواجك سعيدًا. فيما يلي بعض الطرق للحفاظ على العلاقة الحميمة في علاقتك. لا تدع البساطة تخدعك. قليلا يمكن أن يقطع شوطا طويلا!

# 1 - قل شكرا لك: تذكر أن الكلمات "من فضلك" و "شكرا" هي الكلمات السحرية. من المهم أن تقول لأنه يظهر لك الاحترام والتقدير لشريكك.

# 2 - كن حميمًا: من المهم جدًا أن تبقيها ساخنة في غرفة النوم. يقوي رابطة العلاقة الحميمة. أيضا ، تظهر الأبحاث أن الأزواج الذين هم أكثر حميمية في كثير من الأحيان لديهم مستويات أعلى من الارتياح في زيجاتهم.



# 3 - مفاجأة بعضها البعض: هذه هي الطريقة المثالية لتفتيت الرتابة. مفاجأة زوجك من وقت لآخر. سواء كان ذلك يعني جلب هدية إلى المنزل أو مجرد ترك ملاحظة غير متوقعة. سوف يقطع شوطا طويلا.

# 4 - Kiss More: إن ربط شفاهك يعزز مستويات الدوبامين ، مما يجعلك تشعر بالسعادة والمزيد من المحتوى. قبل قبلة السرير ، أو فقط من فراغ.

# 5 - اعترف عندما تكون على خطأ: بعض الناس يحصلون على ذلك في حق في حجة أنهم لا يعترفون أبدا عندما تكون خاطئة. لا تكون هذا الشخص. كن لطيفًا عند الجدال والأهم من ذلك ، كن كبيرًا بما يكفي للاعتراف به عندما تكون مخطئًا.

# 6 - احصل على جليسة الأطفال: بالطبع تحب أطفالك ، ولكن عليك أن تتذكر لجدولة الوقت وحده. هذا حتى يمكنك الحصول على وقت دون انقطاع معا.



د.أحمد عمارة - كلام معلمين - ليه بقينا بنحس بالملل ؟ (مارس 2024).