يوم عيد الحب الآخر يقترب منا. في خضم الهجوم المعتاد على التسويق للعطلات ، من الطبيعي أن تشعر بالوحدة إذا كنت عزباء. ولكن ماذا لو كان يوم عيد الحب يدور حول الاحتفال بالحب الذي تملكه لنفسك ، ولا يتوق إلى حب شخص آخر ، فغالبًا ما تعتقد أن العلاقة الرومانسية ستجعلهم سعداء. أن تكون صريحًا ، هذا ليس صحيحًا. إذا كنت أعزبًا ، فاستخدم عيد الحب هذا للتأمل في نقطة حرجة: كل الحب الذي تحتاجه موجود بداخلك. تأمل كلمات الكاتب الأكثر مبيعاً Don Miguel Ruiz: "إذا أعطيت سعادتك لشخص آخر ، فيمكنه دائماً أن يأخذها بعيداً". في الواقع ، لا تحتاج إلى الاعتماد على حب شريك رومانسي ليكون سعيداً باتباع الخطوات الواردة أدناه ، يمكنك استخدام وقتك كواحد لامتصاص كل التغذية العاطفية التي تحتاجها - لا يوجد تاريخ مخصص لعيد الحب! "أنت على استعداد لعلاقة عندما لم تعد تعتقد أنك بحاجة إلى علاقة. كل الحب الذي تحتاجه هو داخلك ".
1. CULTIVATE SELF-LOVE أفضل إعداد لعلاقة عاطفية هو زراعة الحب لنفسك. حب الذات ليس أنانياً أو نرجسيًا ، بل يعني قبولك واحتضان نفسك تمامًا كما أنت ، كأنك أحد أفراد العائلة أو أفضل صديق. بالطبع ، هذا قول أسهل من فعله ؛ يعيش معظم الناس حياتهم كلها وهم يحكمون أنفسهم لأنهم لا يرقون لمستوى الكمال غير الواقعي ، كما هو موضح في مقال سابق في Cloud Nine . ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في بذل الجهد ، يمكنك تطوير حب الذات من خلال تقنيات مثل التأمل المحب واللطف. بمجرد أن تحب نفسك ، فإن فكرة العلاقة الرومانسية هي مثل الحلوى بعد عشاء كبير ولذيذ ، سيكون من الرائع ، لكنك لا تحتاج إلى أي شيء آخر لتشعر بالرضا.
