بقلم جولي غابرييل ، أخصائية التغذية الشاملة ومؤلفة كتاب "وصفات الجمال الأخضر: وصفات سهلة محلية الصنع لجعل منتجات العناية بالبشرة الطبيعية والعضوية والعناية بالشعر ومنتجات العناية بالجسم"

معبأة التوت الأزرق مع مضادات الأكسدة وفيتامين ج ، والتي يمكن أن تفعل المعجزات لوجهك الجميل. يقول غابريال: "العسل عبارة عن مادة طبيعية مضادة للالتهاب ومضادة للرائحة تعمل بشكل سحري على جميع أنواع الشوائب والدمامل والزيتون." المكافأة: السكر الناعم في هذا المقشر يزيل خلايا الجلد الميتة الباهتة - لا يحتاج إلى فرك.

مكونات:

2 ملعقة طعام عسل



1/3 كوب من العنب الطازج

1 ملعقة صغيرة من السكر فائق النعومة

1/2 ملعقة صغيرة شاي ماتشا (اختياري)

الاتجاهات:

اغسل التوت وشمها بالشوكة. اخلطي العسل والعنب البري والشاي الأخضر والسكر. يقلب جيدا. تنطبق على الجلد في طبقة سخية ، تغطي منطقة الرقبة والرقبة. اتركيه ليعمل سحره الأخضر لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر باستخدام حركات دائرية لطيفة. استخدم في نفس اليوم.

ما هي فوائد الحلبة و اضرارها ؟؟ (قد 2019).