اتضح أن الاستماع إلى موسيقى حزينة له في الواقع بعض الآثار المفيدة على نحو مفيد على رفاهيتنا. درست دراسة جديدة في مجلة PLOS One سبب وجود شيء من الشخير حول الاستماع إلى الموسيقى الحزينة ، وهي طريقة لتطهير نفسك من العواطف القاتمة. ووجد الباحثون أن الاستماع إلى الأغاني الحزينة ساعد الناس على تنظيم المشاعر السلبية وكانوا يشعرون بالتسامح والراحة. وتقول الدراسة: "إن تقوية الموسيقى الحزينة تتعزز عندما يعاني المستمعون من ضائقة عاطفية ، وكذلك بين الأفراد ذوي التعاطف العالي والاستقرار العاطفي المنخفض". لكن الشعور الأكثر شيوعًا الذي تولده أغنية حزينة هو الحنين إلى الماضي ـ الشعور المرّوَّن بالوصول إلى الماضي. لذلك لا تخف من وضع أغنية الحفلة الموسيقية هذه وصيحة جيدة - فنحن جميعًا نحصل عليها.

الأغنية الأكثر حزناً | الماضي يطاردني | بصوت عميق Sia - I'm Still Here AMV ♪ (مارس 2024).