انضم إلى محادثة Facebook مع Kristin Kirkpatrick، RD ، يوم الجمعة ، 8 يونيو من 12 إلى 12 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة. ستجيب عن أسئلتك على الطرق السهلة لتناول الطعام بشكل صحي. هذه هي فرصتك للدردشة مع أخصائي التغذية! لا تتردد في ترك الأسئلة في قسم التعليقات في هذه المقالة لكريستين وستجيب عليها أثناء الدردشة المباشرة. تقرأ عنها في الصحف وتستمع إليها في برامج حوارية طوال الوقت — الولايات البدينة الأمريكية. لقد ارتفع انتشار السمنة والأمراض المزمنة بشكل مطرد خلال السنوات الخمس والعشرين الماضية.
لكونها في صناعة الأزياء منذ أن كانت في الرابعة عشر من عمرها ، فليس من المستغرب أن تكون كريستال رين قد اكتسبت بعض الحيل الجمالية العبقرية وراء الكواليس. في مقابلة مع Into the Gloss ، تحدث النموذج الذي يبلغ من العمر 28 عامًا عن قضائها في مدرسة الجمال كمراهقة (مما يؤدي في الواقع إلى مهنتها في عرض الأزياء) وإعطاء بعض النصائح حول مظهر المكياج الذي ترتديه لقضاء ليلة في مدينة نيويورك. . من بين توصيات منتجاتها ونصائحها للتطبيق ، شاركت Renn هذه الخدعة الرائعة للحصول على شفاه أكثر سلاسة وملاءمة: كما تلاحظ رين أنها تستخدم مرهم مضاد حيوي Neosporin في تجعدها بدلاً من بلسم الشفاه. حقيقة أخرى ممتعة: إنها تستخ
ربما كنت تبحث في جميع أنحاء المتشردين الشاطئ في السراويل القصيرة والتفكير ، دانغ ، كيف يمكنني أن أبدو على هذا النحو؟ أولا وقبل كل شيء ، ربما كنت تبدو كبيرة ، ويجري فقط بجد على نفسك ، ولكننا نحصل عليه. بعد فصل شتاء قاسٍ والغطاء الممطر المتجمد داخل تناول الطعام المريح ، يمكن أن يكون من الصدمة أن تضطرب فجأة إلى البيكيني. ربما تظن أنك تحتاج إلى تجربة شيء جذري
