ألوان مهدئة

إذا سبق لك أن ذهبت إلى وضعية الطفل ولاحظت أن حاستك لليوغا تفوح برائحة مثيرة للاهتمام ، فلا عجب في ذلك: حفاضات اليوغا تمتص العرق ، وكذلك الزيوت والأوساخ من أيدينا ورجلينا ووجهنا ، ويمكننا التقاط ما هو موجود على أرضية استوديو اليوغا. في كلمة واحدة: Yuck. وقال روبرت لاهيتا ، رئيس قسم الطب ونائب رئيس مركز نيوارك بيث إسرائيل الطبي ، لـ "فوكس نيوز": "حصائر اليوجا هي بؤرة تلوث بالمعنى الحرفي والمجازي"

ما الذي يحدد حاصل السعادة لدينا؟ يعتمد على الشخص الذي تسأله. يعتقد بعض الباحثين أن العوامل الوراثية تحدد نقطة تركيزنا وأن وجود خلل في الجين لإخراج السيروتونين (المعروف بالهرمونات الجيدة) يجعل من الصعب على بعض الأشخاص رؤية الجانب المشمس للأشياء بشكل عام ، وقد يكون ذلك بشكل مباشر وفي الوقت نفسه ، يزعم بعض المستندات الأخرى أنه لا يوجد حتى الآن ما يكفي من الأدلة لإثبات وجود صلة مباشرة بين الجينات والسعادة (أو الحالة المزاجية) و / أو الاكتئاب. وهم يجادلون بأن أحداث الحياة المجهدة (تربية الأطفال ، فقدان الوظيفة ، الطلاق ، موت أحد الأحباء) ، ومدى استعدادنا للتعامل معها ، هي مؤشرات أفضل على السعادة. اس